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폐경기 침술요법 논문 요약2025.01.151. 폐경기 VMS 관리 폐경기 여성에게 발생하는 VMS(혈관운동성 증상)는 삶의 질을 감소시킬 수 있는 주요 증상이다. 호르몬 치료가 VMS에 효과적이지만 일부 여성에게는 사용이 제한되고 있어, 많은 여성들이 침술과 같은 비호르몬 및 비약물 치료 방식을 찾고 있다. 이 연구는 폐경기 관련 VMS에 대한 침술의 효과를 평가하기 위해 수행되었다. 2. 침술의 VMS 개선 효과 메타 분석 결과, 침술은 VMS 빈도와 중증도를 유의하게 감소시켰으며, 그 효과가 6개월에서 12개월 동안 지속되었다. 침술은 가짜 침술이나 이완요법에 비해 V...2025.01.15
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여성건강간호학 주요내용 정리2025.01.131. 배란기 경관점액 특징 배란기에는 정자가 통과하기 용이하도록 경관점액이 변화합니다. 양이 많아지고 맑아지며 점성도가 낮아지고 견사성이 높아집니다. 또한 약알칼리성으로 변화합니다. 배란기에는 소변의 성선자극호르몬과 에스트로겐이 증가하며, 배란 직후 기초체온이 상승합니다. 2. 유방자가검진 사춘기 이후 여성은 매달 월경 후 1주일 내에 유방자가검진을 시행해야 합니다. 폐경된 여성은 매달 같은 날 유방자가검진을 시행합니다. 시진 시 양쪽 팔을 편하게 내려놓은 상태에서 양쪽 유방을 관찰하고, 2,3,4번째 손가락의 첫 마디 바닥면을 이...2025.01.13
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여성간호학실습 A+ 케이스스터디 - 자궁근종&제왕절개2025.01.041. 자궁근종(Leiomyoma of uterus) 자궁근종은 자궁을 대부분 이루고 있는 평활근에 생기는 양성 종양입니다. 자궁의 평활근과 결합조직섬유의 이상증식으로 인해 발생하며, 자궁 내에 발생하는 위치에 따라 장막하, 점막하, 근층내 근종으로 나뉩니다. 자궁근종은 가임기 여성의 약 25~35%에서 발견되며, 특히 35세 이상의 여성의 40~50%에서 나타납니다. 폐경기 이후에는 대개 크기가 감소하지만, 새로 생기는 경우는 드물며, 폐경기 이후에 크기가 커진다면 육종 변이를 의심할 수 있습니다. 자궁근종의 원인은 아직 밝혀지지 ...2025.01.04
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여성 폐경기 간호과정 완성2025.01.241. 갱년기 증상 관리 원씨는 50세로 5년 전 폐경기를 겪으며 불면증, 체온 조절의 어려움, 감정 기복, 우울감 등의 증상을 경험했다. 이로 인해 생활의 질이 크게 저하되었다. 폐경 증상이 급성에서 만성으로 전환된 후에도 여전히 피로감, 의욕 저하, 무력감, 우울감이 지속되고 있다. 팬데믹으로 외부 활동이 줄어들면서 단조로운 생활을 하게 되어 피로감이 더 심해졌다. 빈번한 낮잠과 휴식으로 인해 밤에는 양질의 수면을 취하지 못하고, 낮에는 계속해서 피로를 느끼는 악순환이 반복되고 있다. 2. 갱년기 호르몬 변화와 건강 관리 갱년기에...2025.01.24