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유아 건강 교육: 편식 예방 및 바른 식습관 기르기2025.01.061. 영유아 식생활 교육 영유아 식생활교육이란 식생활과 관련하여 기본 지식을 갖추고 올바른 식생활을 하는 방법을 생활에서 실천하며 습관화할 수 있도록 지속적이고 반복적인 교육을 제공하는 것을 의미합니다. 특히 편식 지도는 영유아기의 성장발달에 매우 중요한 영향을 미치므로, 새로운 식재료를 맛보고 탐색하며 친숙해지는 시간을 가지고 감각적 경험을 통해 긍정적인 인식을 가질 수 있도록 해야 합니다. 또한 정해진 시간과 장소에서 즐거운 분위기로 식사를 하도록 하는 것이 중요합니다. 2. 편식 예방 교육 활동 영유아의 식생활교육은 이야기나누...2025.01.06
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(유아건강교육) 다음에 제시된 건강교육 '주제 - 활동유형' 1)~4) 중 두 가지를 선택하여 유아를 대상으로2025.01.241. 편식 예방교육 유아들은 새로운 음식 섭취에 대해 민감하게 반응하며 편식하려는 경향이 늘었다. 채소 섭취에 대한 거부감이 늘어나는데 달고 짠 음식의 소비는 늘어났다. 유아들이 편식의 문제에 대해 배워보고 야채섭취를 위한 활동과 성장기 유아들에게 어떤 음식을 먹어야 하는지 알아보고자 하였다. 유아들에게 적극적 식재료 노출은 편식 예방하는데 도움이 되면서 활동을 선정해 보았다. 2. 실종 및 유괴 예방교육 실종과 유괴는 왜 발생할까요? 부모님이나 선생님 말을 듣지 않으면 일어나요. 선생님 제 동생은 말을 안 듣고 혼자 돌아다니다가 ...2025.01.24
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(유아건강교육) 다음에 제시된 건강교육 '주제 - 활동유형' 1)~4) 중 두 가지를 선택하여 유아를2025.01.241. 편식 예방교육 유아들은 건강에 좋은 야채들을 알고, 좋아하는 음식만 먹는 편식을 하면 우리 몸이 성장하는데 방해받는다는 것을 알아야 한다. 건강한 몸의 성장을 위해서 야채를 잘 먹는 습관을 들일 수 있도록 하고자 이 활동을 계획해 보았다. 2. 실종 및 유괴 예방교육 유아들의 일상생활에서는 예기치 못한 상황에서 여러 안전사고가 일어나게 된다. 길을 잃거나 낯선 사람이 다가와 위협을 하거나 데리고 갈 수도 있는 상황이 발생될 수 있다. 이런 상황에 대처하고자 이 활동을 계획해 보았다. 1. 편식 예방교육 편식 예방교육은 어린이들...2025.01.24
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(유아건강교육) 다음에 제시된 건강교육 '주제 - 활동유형' 1)~4) 중 두 가지를 선택하여 유아를2025.01.241. 편식 예방교육 유아들은 야채만을 골라내거나 맛있는 것만 먹으려고 하며 편식하는 유아들에게 잔반괴물이 나타난다. 잔반괴물을 물리쳐줄 수 있는 방법과 여러 색깔을 가진 채소들이 얼마나 우리 몸에 중요한지를 알 수 있는 시간을 마련하고자 활동을 선정해 보았다. 2. 실종 및 유괴 예방교육 낯선 사람들이 친근하게 대하거나 찾아오면 유아들은 쉽게 문을 열어주거나 경계를 풀고 따라가게 된다. 이런 상황을 미연에 방지하고자 역할극을 통해서 유아들이 실종이나 유괴에 당하지 않도록 안전교육으로 계획하여 보았다. 1. 편식 예방교육 편식 예방교...2025.01.24
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(유아건강교육) 다음에 제시된 건강교육 '주제 - 활동유형' 1)~4) 중 두 가지를 선택하여 유아를 대상으로 하는 건강교육 활동계획안 (2)2025.01.241. 편식 예방교육 유아들과 푸드 브릿지를 통해서 단계별로 다양한 음식을 제공하면서 유아들이 채소에 대한 거부감이 들지 않도록 이 활동을 계획해 보았다. 푸드 브릿지는 한 가지 채소를 선정하여 단계별로 음식을 제공하는 것으로, 유아들이 싫어하거나 익숙하지 않은 채소를 친숙하게 만드는 것을 말한다. 1단계는 '친해지기'로 채소의 색깔을 보면서 호기심을 자극하는 단계이고, 2단계는 '간접노출'로 채소의 형태를 알아볼 수 없게 하지만, 유아들이 좋아하는 식재료를 이용해 친숙하게 만드는 단계이다. 3단계는 '소극적 노출'로 채소의 형태를 ...2025.01.24
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이유식의 중요성과 이유가 이루어지는 적절한 시기, 이유식의 진행 방법2025.01.211. 이유식의 중요성 이유식은 아기의 신체 활동이 활발해지면서 운동을 위한 적절한 시기에 맞는 방법으로 영양을 보충해 주어야 한다. 모유 수유나 분유의 제공만으로는 아기의 성장에 필요한 영양 요소를 충족할 수 없기 때문에 고형식품 등을 통해 영양소와 철분 및 무기질과 같은 영양을 보충해 주어야 한다. 또한 이유식을 통해 아기의 씹는 능력이 발달하고 여러 가지 음식의 맛과 식감을 배울 수 있으며, 모유나 분유만으로 채울 수 없는 영양요소가 제공되어 영양의 불균형이나 성장에 필요한 영양소를 얻게 된다. 2. 이유식이 이루어지는 적절한 ...2025.01.21