골다공증의 정의, 진단 및 운동요법을 포함한 치료방법
2025.01.22
1. 골다공증의 정의
골다공증은 '골다공이 나타나는 증상'을 말한다. 여기서 말하는 '골다공'은 뼛속에 구멍이 많이(多) 생긴다는 뜻이다. 뼈에 구멍이 많아지면 골밀도가 낮아지고 뼈가 약해져서 뼈가 물렁해지거나 금이 가거나 부러지기 쉽다. 골다공증은 나이를 먹을수록 나타나는 자연스러운 노화 현상이지만, 특히 칼슘 흡수 어려움, 비타민 D 부족, 폐경 등의 요인에 의해 야기되기도 한다.
2. 골다공증의 진단
골다공증 진단은 골밀도 검사로 이루어진다. 골밀도 검사를 통해 티 수치(T-scores)를 확인하는데, 이 수치가 -1 이상이면...
2025.01.22