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여가와 행복 시험 자료2025.01.161. 낙관성과 행복 낙관성은 미래에 대한 긍정적 기대, 주관적 웰빙을 예측하는 성격 요인이다. 기질적 낙관성, 희망, 긍정적 설명방식 등이 낙관성의 특징이다. 낙관성이 높으면 행복도와 만족도가 높고, 부정적 정보와 피드백도 잘 수용하며 인간관계 문제 해결도 잘한다. 학습된 낙관주의를 통해 낙관성을 향상시킬 수 있다. 2. 자존감과 행복 자존감이 낮은 사람들은 타인과 비교하여 자신감이 낮아지지만, 자신의 강점을 발견하고 계발하면 자아존중감이 향상될 수 있다. 용서 또한 자존감 증진에 도움이 된다. 3. 성격 및 통제감과 행복 내적 통...2025.01.16
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청소년의 인터넷 사용 패턴과 성인의 인터넷 사용패턴의 차이점2025.05.041. 성인의 심리적 특성 성인발달에 있어서 친밀감과 같은 부부간의 정서적 유대관계는 성인의 자아정체감 발달과 불가분의 관계를 맺고 있으며, 친밀감 형성 능력은 부모와의 적절한 정서적 분화과정을 통해서 이루어진다. 또한 자아실현이란 일생을 통해 지속되는 성장의 과정이며 이것은 개별화된 경험이 아니라 다른 사람과의 지속적이고 심층적인 정서적 유대감을 통해서 성취되는 관계적 특성을 지닌 것임을 시사한다. 2. 청소년의 심리적 특성 청소년기는 정체성을 획득해 나가는 과정으로서 많은 가치관의 혼란을 겪는 시기이며 사회인으로서의 역할학습에 있...2025.05.04