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개인심리학 이론을 간단히 설명하고 자신의 열등감의 극복사례를 분석하고 자신의 초기기억을 분석2025.01.191. 열등감 보상과 우월감 추구 아들러는 인간이 존재하기 위해서는 열등감이 필연적이라고 하였다. 인류의 모든 역사가 열등감을 극복하는 역사로 표현할 정도로 열등감을 강조하였는데 아들러는 인간이 계통발생학적으로나 개체 발생학적으로 약하며 열등한 존재라고 하였다. 생득적 열등성과 함께 늘 타인과 자신을 비교하며 자신이 할 수 없는 것 또는 가지지 못한 것을 타인보다 못하다는 감정으로 받아들이기 때문에 인간은 열등감에서부터 항상 자유로울 수 없다고 보았다. 아들러는 열등감을 강하게 경험했던 사람이 무언가를 이루고자 하는 욕망과 열정을 강...2025.01.19
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인간관계론: 자신과 타인에 대한 신념이 관계에 미치는 영향2025.01.041. 비합리적인 신념 우리는 각자 나름대로의 당위적 요구 생각을 가지고 있습니다. 또한 타인에 대한 당위적 요구에 대한 생각도 있습니다. 이러한 비합리적인 신념에는 완벽주의적 기대, 부정적 예측, 극단적 이분법적 사고, 감정의 과도한 일반화 등이 있습니다. 이러한 신념들은 자신과 타인에 대한 부정적 인식을 유발하고, 불안과 회피, 감정적 반응을 강화시켜 인간관계에서 부적응 문제를 일으킬 수 있습니다. 2. 바람직한 신념과 기대 건강하고 긍정적인 인간관계를 위해서는 자신에 대한 긍정적 자각과 타인에 대한 긍정적 인식이 필요합니다. 자...2025.01.04
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나에 대해 친구(가족 포함) 3인에게 질문해보고 내가 생각하는 '나'와 타인이 생각하는 '나'에 대한 공통점2025.01.221. 타인이 생각하는 '나' 친구 1은 내가 주변을 잘 살피고 민감하게 반응하고, 도움이 필요한 사람에게 적절한 타이밍에 도움을 주는 배려심을 가지고 있다고 이야기했다. 친구 2도 내가 대화를 할 때 화자에 대한 공감력이나 감정의 이해도가 높다고 했다. 친구 3은 내가 매우 꼼꼼하고 계획적이라고 했다. 2. 내가 생각하는 '나' 남들이 보는 나와 내가 생각하는 나의 공통점은 '예민함', '정서적 공감', '계획적'인 것 같다. 다만 친구들에게 소심하다라는 말을 자주 듣는 편인데, 내가 생각하는 나는 의외로 대담하고 끈기가 있다고 생...2025.01.22
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결혼과 가족 - 나에 대한 자기 성찰과 타인의 인식2025.01.031. 자아정체성 자신에 대한 지속적인 성찰을 통해 자신을 이해하고 자신의 존재 가치를 발견하는 것이 중요하다. 소크라테스와 몽테뉴가 강조했듯이 '자기 자신을 아는 것'은 삶에 있어 매우 중요한 일이다. 2. 열정과 책임감 친구와 가족들이 공통적으로 인식하는 화자의 모습은 무엇이든 열심히 하고 솔선수범하며 이타적인 모습이다. 이러한 특성들은 화자가 맡은 일을 성실히 수행하고 팀워크를 발휘하며 봉사활동에 적극적으로 참여하는 모습으로 나타난다. 3. 자기인식과 타인인식의 차이 화자 자신이 생각하는 자신의 모습과 타인이 인식하는 화자의 모...2025.01.03
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내가 생각하는 '나'와 타인이 생각하는 '나'의 공통점과 차이점2025.01.031. 자기 인식 이 발표에서는 자신이 생각하는 자신의 모습과 타인이 생각하는 자신의 모습을 비교하고 있습니다. 자신이 성실하고 도전적이며 배려심이 있다고 생각하는 반면, 타인은 자신을 도전적이고 시간 관리를 잘하며 위기 대처 능력이 뛰어난 사람으로 인식하고 있습니다. 이처럼 자기 인식과 타인의 인식 사이에는 공통점과 차이점이 존재하며, 이는 개인의 가치관과 기준, 성격 등에 따라 달라질 수 있습니다. 1. 자기 인식 자기 인식은 개인의 정체성, 가치관, 행동 양식 등을 이해하고 받아들이는 과정입니다. 이는 자신을 객관적으로 바라보고...2025.01.03
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나에 대해 친구(가족 포함) 3인에게 질문해보고 내가 생각하는 '나'와 타인이 생각하는 '나'에 대한 공통점과 다른 점은 무엇이 있는지 논하시오2025.01.221. 타인이 생각하는 '나' 친구와 가족을 포함한 3인이 생각하는 나의 모습은 배려심, 공감력, 꼼꼼함 등으로 평가되었다. 이는 내가 스스로 인식하고 있는 나의 모습과 상당 부분 일치한다. 2. 내가 생각하는 '나' 나는 스스로를 지나치게 완벽을 추구하는 성향이 있다고 생각하지만, 타인들은 이를 꼼꼼함이나 계획성으로 평가한다. 또한 나는 가끔 감정적으로 예민해져 스트레스를 받지만, 타인들은 나의 감정 조절 능력을 긍정적으로 평가한다. 3. 자아 인식과 타인 인식의 차이 타인들은 나의 긍정적인 면을 더 부각시키고, 내가 느끼는 내면의...2025.01.22