자신의 정신건강의 약점을 정신분석적 관점에서 분석하고 부적응 행동을 자가 치유한 경험
2025.01.04
1. 정신건강
정신건강이란 특정 상황이나 정황, 경험 등에서 정신적으로 얼마나 유의미하게 자신을 존속할 수 있는지를 판가름하는 기준이 된다. 정신분석적 관점에서는 무의식의 세계를 중시하며, 원초아, 자아, 초자아가 융화되어 조화롭게 작용할 때 정신건강이 유지된다고 한다. 발표자는 초자아가 강해 원초아가 다소 묵살되고, 무의식적으로 타인을 돕는 것을 좋아해 자신을 챙기지 못하며, 스트레스를 병리적 현상으로 인식하지 못한 것이 자신의 정신건강 약점이라고 분석했다.
2. 부적응 행동
발표자는 일하다 커피를 7잔까지 마시고, 업무 스트레스...
2025.01.04