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모르고 먹는 카페인 먹다 폐인 돼!2025.05.111. 카페인 섭취 교육 청소년들의 카페인 섭취가 늘어남으로써 자살의 위험성과 여러 가지 건강문제를 일으키지만 보다 쉽게 접할 수 있어 위험성을 인지하지 못한다. 그러므로 카페인 섭취 교육을 통해 위험성을 알게 하며 건강행태개선을 유도하고 카페인 중독을 예방하여 개인의 건강생활 실천 의지를 향상시킨다. 1. 카페인 섭취 교육 카페인 섭취 교육은 매우 중요한 주제라고 생각합니다. 카페인은 일상생활에서 널리 사용되는 물질이지만, 과도한 섭취는 건강에 해로울 수 있습니다. 따라서 카페인 섭취에 대한 교육을 통해 사람들이 적절한 섭취량을 알...2025.05.11
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지역사회간호학실습 고혈압 보건교육안2025.01.121. 고혈압 고혈압은 18세 이상의 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 고혈압의 90% 이상은 원인을 알 수 없는 본태성 고혈압이며, 나머지 5-10%는 이차성 고혈압에 해당된다. 고혈압은 대부분 증상이 없지만, 두통, 어지러움, 심계항진, 피로감 등의 증상이 나타날 수 있다. 고혈압의 합병증으로는 심부전, 협심증, 심근경색, 신경화, 신부전, 요독증, 시력 저하, 뇌출혈, 뇌졸중, 혼수 등이 있다. 2. 카페인 카페인은 일시적으로 혈압을 올리는 효과가 있다. 커피 2-...2025.01.12
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카페인 추출 결과보고서 [유기화학실험]2025.01.221. 카페인 추출 이 실험에서는 홍차 잎에 포함된 카페인을 뜨거운 물로 추출한 다음, 물과 섞이지 않는 메틸렌 클로라이드 용매를 사용해서 물에 녹아있는 카페인을 순수한 상태로 분리한다. 카페인이 수용액 층에서 유기 용매 층으로 잘 이동하도록 분별 깔때기에 두 용매를 함께 넣고 흔들어 주어야 한다. 하지만 분별 깔때기를 너무 세게 흔들면 작은 방울 형태의 에멀션이 만들어져서 용매 층의 분리가 힘들어질 수 있다. 수용액 층에 NaCl과 같은 염을 넣어 주면 수용액 층에 녹아 있던 유기물이 유기 용매 층으로 더 효과적으로 이동하는데, 이...2025.01.22
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카페인 추출 실험 예비보고서2025.01.221. 추출(extraction) 추출은 용매를 이용하여 혼합물로부터 어떤 한 물질을 분리해 낼 때 쓰는 방법으로 특정한 성분을 용해하는 용매를 사용해 추출한다. 서로 섞이지 않는 두 개의 용매를 이용해 각각의 용매에 대한 용해도의 차이를 사용하며, 분리하기 전의 혼합물은 주로 액체나 고체이다. 2. 분배계수(Distribution coeffeicient) 물과 유기 용매가 담긴 분별 깔때기를 잘 흔들어주면 용질이 두 용매 층 사이에서 평형을 이루게 되고, 이때 두 층에서의 용질의 농도비를 분배 계수 K라고 부른다. 이때 동일한 온도...2025.01.22
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HPLC를 이용한 아데닌과 카페인의 분리2025.05.111. 극성과 무극성 분자에서 전하가 분리된 상태를 극성이라고 하며, 전하분포가 균일한 분자를 무극성 분자라고 한다. 극성 분자의 대표적인 예로 물 분자를, 무극성 분자의 예로 메테인 분자를 들 수 있다. 2. 소수성 상호작용 무극성 물질이 극성 용액 중에서 서로 집합하는 상호작용을 소수성 상호작용이라고 한다. 이는 열역학적 안정성을 위해 발생하는 현상으로, 무극성 물질이 극성 용매인 물과 수소결합을 형성할 수 없기 때문에 서로 응집하게 된다. 3. 정상상 크로마토그래피와 역상 크로마토그래피 크로마토그래피는 정상상과 역상 두 가지 종...2025.05.11
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[A+ 지역사회보건, 학교보건,학교간호] [마인드맵, 보건교육계획]고등학생 생활습관별 예방교육(비만,척추측만증,디스크, 카페인,수면]2025.01.201. 불규칙적인 식생활과 비만 고등학생의 불규칙적인 식생활은 영양 섭취가 불균형해지며 신체적인 건강 문제가 발생할 수 있다. 이는 성장과 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있고, 폭식, 과식 등의 습관을 가지고 있을 경우 칼로리 섭취가 불균형해지고 비만 위험이 증가할 수 있다. 고등학생 시기는 식습관을 형성하는 중요한 시기이므로 바른 식습관 습관을 고등학생 시기에 형성하도록 교육한다면, 이후에도 지속될 수 있고, 좋은 건강을 유지하는 데 도움이 된다. 2. 척추측만증과 디스크 고등학생들은 장시간 앉아 있는 학교 수업과 공부로 인해 척...2025.01.20
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HPLC를 이용한 아데닌과 카페인의 분리 실험2025.05.111. 아데닌과 카페인의 분리 본 실험에서는 아데닌과 카페인의 극성 차이를 근거로 역상 크로마토그래피를 이용해 분리하는 실험을 진행하였습니다. 아데닌과 카페인은 각각 Rt 2.13분, 3.26분의 피크를 나타내어 아데닌이 더 극성이 큼을 알 수 있었습니다. 2. 최대 흡광 파장 결정 1:1 혼합용액의 파장에 따른 피크 면적 비교를 통해 아데닌의 최대 흡광 파장은 260nm, 카페인의 최대 흡광 파장은 270nm임을 알아냈습니다. 3. 카페인 농도 정량 다양한 농도의 카페인에서 흡광 피크를 측정하고 검정 곡선의 식을 계산해 커피 희석액...2025.05.11
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카페인의 추출과 분리 A+ 예비 보고서2025.04.281. 용매 추출법 용매 추출법은 혼합물이나 불순물을 포함하는 물질에서 원하는 물질을 분리하는 방법입니다. 이 방법은 서로 섞이지 않는 두 용매에 대한 용질의 상대적 용해도 차이, 즉 상분배의 원리를 이용합니다. 추출 용매 선택 시 고려해야 할 점은 용매와 용질이 섞이지 않아야 하고, 분리하고자 하는 성분을 잘 녹이며 다른 물질이나 불순물은 잘 녹이지 않아야 한다는 것입니다. 2. 카페인 카페인은 커피나 차 같은 일부 식물의 열매, 잎, 씨앗 등에 함유된 알칼로이드의 일종입니다. 화학식은 C8H10N4O2이고, 분자량은 194.19g...2025.04.28
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녹차에서 카페인 추출하기2025.01.041. 추출의 원리와 분배계수 추출은 두 섞이지 않는 용매 사이의 용질의 분배를 이용하여 물질을 분리하는 방법입니다. 분배계수(partition coefficient)는 용질이 두 용매에 분배되는 정도를 나타내는 지표입니다. 여러 번 작은 부피로 추출하는 것이 한 번에 추출하는 것보다 효과적입니다. 2. CaCO3 첨가의 이유 홍차와 녹차에는 카페인, 타닌산 등 다양한 물질이 포함되어 있습니다. 카페인은 약염기성 물질이므로 CaCO3를 첨가하여 타닌산을 중화시키면 카페인이 유기층으로 더 잘 추출됩니다. 3. 에멀젼 생성과 억제 방법 ...2025.01.04
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임신 중 임산부가 피해야 할 음식2025.01.191. 비타민 A 보충제 비타민 A는 사산, 기형, 출산 후 영구적인 학습 장애를 일으킬 수 있다. 비타민 A가 가장 많이 함유된 음식은 간, 생선, 간유, 우유와 유제품, 계란 등 동물성 식품(레티놀)이 다량 함유된 식품이다. 당근, 시금치, 호박 등 녹황색 채소와 과일에는 카로티노이드가 많이 들어 있어 비타민 A의 과다 섭취를 유발할 수 있다. 2. 음주 임신 중 술을 마시면 태아가 태아 알코올 증후군에 걸려 정신적 혼란과 신체적인 기형을 초래한다. 그것은 또한 뇌, 심장, 뼈, 척추, 그리고 신장을 포함한 태아의 발달에도 부정적...2025.01.19