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간호학과 보건 교육실습 교수학습지도안(구강건강)2025.01.281. 건강의 기본, 치아 건강 이 수업은 올바른 칫솔질의 중요성과 방법을 학습하는 것을 목표로 합니다. 학생들은 치아의 구조와 치아우식증 발생 과정을 이해하고, 칫솔질을 통한 치아 건강 유지가 신체적, 정신적, 사회적 건강과 직결되어 있음을 배웁니다. 또한 4-3-3 칫솔질 방법을 익히고 직접 실습해봄으로써 올바른 칫솔질 습관을 기를 수 있습니다. 1. 건강의 기본, 치아 건강 치아 건강은 전반적인 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 치아는 음식물을 씹고 소화하는 데 필수적인 역할을 하며, 구강 위생과 관리가 잘 되지 않으면 치아 질환...2025.01.28
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임상치위생 불소도포 컨퍼런스2025.01.151. 불소도포 불소도포는 치아의 법랑질을 강하게 만들어 충치 예방에 도움을 줍니다. 불소도포의 목적은 치아우식 예방과 지각과민 둔화입니다. 불소도포는 주로 3세부터 25세 정도의 청년층에게 권장되며, 우식 활성이 낮은 경우 6개월 주기로, 우식 활성이 높은 경우 6개월 주기로 2-4회 도포하는 것이 권장됩니다. 불소도포에는 불소이온도입, 불소젤 도포, 불소 바니쉬 도포 등의 방법이 있으며, 각각의 장단점이 있습니다. 2. 임상 술식 임상 술식에는 트레이 준비, 치면세마, 불소겔 준비, 치아 격리 및 건조, 불소겔 도포, 도포 후 처...2025.01.15
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다양한 건강 관리 방법과 사례2025.01.121. 수면 관리 수면 부족은 뇌의 활력을 경감시키고 신체를 쇠약하게 만든다. 충분한 수면은 우울증과 불안감 등 정신질환을 예방하고 활기찬 삶을 영위하는데 도움이 된다. 2. 운동 건강한 신체를 유지하기 위해서는 하루 평균 1시간 정도의 운동이 필요하지만, 많은 사람들이 꾸준한 운동을 하지 못해 각종 성인병에 노출되고 피곤한 삶을 살아가고 있다. 3. 균형 잡힌 식단 충분하고 균형 잡힌 영양소 섭취는 건강한 삶을 유지하고 삶의 질을 높일 수 있다. 그러나 한국인의 짜고 매운 식단은 건강에 적신호가 켜진 상태이다. 4. 스트레스 관리 ...2025.01.12
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충치예방교육안 지역사회간호학 실습 ( A+ 받았어요 )2025.01.131. 충치 충치는 다른말로 치아우식증이라고 불리기도 합니다. 치아 우식증(충치)은 치아 면에 부착된 세균이 만들어낸 산에 의해 치아가 파괴되어 발생하게 됩니다. 충치를 유발하는 요인에는 입 속 세균, 산성 음식물 섭취, 불규칙적인 양치질 등이 있습니다. 충치가 발생하면 치아가 시리거나 통증을 느낄 수 있으며, 심한 경우 치수까지 진행되어 심한 통증을 느끼게 됩니다. 충치를 예방하기 위해서는 식사 후 양치질, 당분 섭취 줄이기, 불소가 함유된 치약이나 물 사용 등이 도움이 됩니다. 또한 하루에 3번, 식사 후 3분 이내, 최소 3분 ...2025.01.13
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노인 구강 관리 교육 보건교육안2025.01.131. 구강 건강의 중요성 전 생애에 걸쳐 빈발하는 치아우식증과 치주질환으로 구강 건강이 저하되면 노년기에 다수의 치아를 상실하고 이로 인한 저작능력 저하로 식사의 질에 영향을 미치게 되어 그 결과 질환 발생의 위험을 증가시킬 수 있다. 따라서 노인의 구강 건강 수준을 개선하기 위해 지속적인 노력이 필요할 것으로 사료된다. 2. 충치의 정의, 원인, 증상 및 예방법 충치는 입 안의 세균이 음식물 찌꺼기 중에 당분을 먹고 살면서 배설하는 산으로 치아표면을 녹이는 현상이다. 충치의 원인은 음식물 찌꺼기가 남게 되고 세균에 의해 당분이 분...2025.01.13
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A+ 지역사회간호학실습 보건교육계획안 치아건강2025.01.181. 올바른 식습관 충치를 유발할 수 있는 식습관에 대해 설명하고, 충치 예방을 위한 올바른 식습관에 대해 교육한다. 음식물을 오래 물고 있거나 자주 먹는 것, 충치 세균이 바로 분해할 수 있는 단당류의 단 음식, 치아에 오래 부착이 되는 젤리나 엿 같은 끈적이는 음식, 산성을 띠고 있으면서 당이 포함된 탄산음료 등은 피하고, 입안에 달라붙지 않고 잘 씻겨나갈 수 있는 음식, 채소 섭취, 간식의 양 감소 등의 올바른 식습관을 교육한다. 2. 올바른 양치의 중요성 충치의 원인과 진행 과정을 그림으로 제시하여 올바른 양치의 중요성을 설...2025.01.18
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지역사회간호학- 치아건강 보건교육 계획안2025.01.121. 구강 건강관리의 중요성 지역사회 건강문제 파악 결과, 만 20세 이상의 대학생을 대상으로 구강 건강관리의 중요성과 관리 방법에 대하여 국가에서 정책적으로 관리할 필요성이 있다고 사료된다. 통계청 자료에 따르면 20~24세의 구강검진 횟수가 가장 낮으며, 최근 10년간 25-34세에서 치아우식경험과 치료에 관한 추이가 악화되고 있어 20대 초반의 구강 건강관리 문제가 주목되고 있다. 2. 대학생의 구강 건강 실태 설문조사 결과, 42명의 대학생들이 구강 문제로 인한 불편함을 겪고 있으며, 그 중 39명은 구강 문제가 있어도 치과...2025.01.12
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EM 용액의 구강세균 번식 억제력과 구강 내 pH 유지력 측정2025.01.121. EM 용액의 구강세균 번식 억제력 EM 용액의 구강세균 번식 억제력을 측정한 결과, 시판 가글이 가장 높은 억제 효과를 보였으며 EM 발효액, EM 원액 순으로 나타났다. 이를 통해 EM 용액이 실제로 구강세균 억제에 도움을 줄 수 있음을 확인하였다. 2. EM 용액의 구강 내 pH 유지력 EM 원액, EM 발효액, 시판 가글 모두 초기에는 구강 내 pH를 각 용액의 pH로 유지시켰으나 EM 발효액과 시판 가글은 40분 후에, EM 발효액은 50분 후에 일반적인 구강 내 pH로 돌아갔다. 이를 통해 EM 용액이 구강 내 pH ...2025.01.12
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영유아 구강위생 교육의 필요성, 보건교육론 기획안, 학습내용, 평가방법, 평가기준, 평가질문 각 7가지, 수행평가항목, 기대효과2025.01.121. 치아 기능 상실 시 문제점 치아 기능 상실 시 나타나는 문제점으로는 저작기능 불편감, 영양 부족 및 씹지 않고 삼키는 식습관 형성, 부정확한 발음, 외관상 미적 감소 등이 있다. 2. 유치관리의 중요성 유치관리가 중요한 이유는 영구치가 제대로 자리 잡기 위해, 유치의 씹는 기능이 턱 뼈에 적절한 자극을 줌으로써 올바른 성장을 유도하고, 영구치가 나올 공간을 유지시켜주며, 영구치가 나오는 길을 유도하기 때문이다. 3. 치아우식증 원인 치아우식증의 원인은 구강 내 음식물 찌꺼기가 당분과 세균에 작용하여 산을 형성하게 되어 치아를 ...2025.01.12
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올바른 칫솔질로 충치 예방하기2025.01.261. 치아의 역할 치아는 음식을 잘게 부수어 소화되기 쉽게 만들고, 말을 할 때 정확한 발음을 하도록 도와주며, 얼굴형의 균형을 만들어 아름답게 보이게 한다. 학생들은 치아의 역할에 대해 1가지 이상 설명할 수 있게 된다. 2. 충치의 생성과정 충치는 아프지 않은 상태에서 시작하여 상아질까지 벗겨지고, 신경까지 벗겨져 매우 아픈 상태가 되며, 마지막에는 뼈까지 영향을 미쳐 치아를 빼야 하는 상황이 된다. 학생들은 충치가 생기는 과정을 이해하고 자신의 치아와 비교할 수 있게 된다. 3. 치아에 좋은 음식과 나쁜 음식 치아에 좋은 음식...2025.01.26
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