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치아 구강관리 보건교육계획안2025.05.071. 치아의 역할 치아는 우리의 얼굴을 보기 좋게 만들어주고 발음을 할 수 있게 해줍니다. 치아가 빠져있다면 보기에 좋지 않고 발음도 제대로 하기 어려울 것입니다. 2. 충치 생성 과정 충치가 처음 생길 때는 치아 표면에 까만 점이 보이며, 아프지 않더라도 빨리 치료해야 합니다. 그렇지 않으면 치아 안쪽까지 썩게 되어 심하게 아프고 치료하는데 오랜 시간이 필요할 수 있습니다. 치아가 뿌리까지 썩으면 고름주머니가 생기기도 하여 이를 빼야 할 수도 있습니다. 3. 충치 예방법 충치를 예방하기 위해서는 1) 칫솔질과 치실 사용, 2) 치...2025.05.07
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지역사회간호학- 치아건강 보건교육 계획안2025.01.121. 구강 건강관리의 중요성 지역사회 건강문제 파악 결과, 만 20세 이상의 대학생을 대상으로 구강 건강관리의 중요성과 관리 방법에 대하여 국가에서 정책적으로 관리할 필요성이 있다고 사료된다. 통계청 자료에 따르면 20~24세의 구강검진 횟수가 가장 낮으며, 최근 10년간 25-34세에서 치아우식경험과 치료에 관한 추이가 악화되고 있어 20대 초반의 구강 건강관리 문제가 주목되고 있다. 2. 대학생의 구강 건강 실태 설문조사 결과, 42명의 대학생들이 구강 문제로 인한 불편함을 겪고 있으며, 그 중 39명은 구강 문제가 있어도 치과...2025.01.12
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임상치위생 불소도포 컨퍼런스2025.01.151. 불소도포 불소도포는 치아의 법랑질을 강하게 만들어 충치 예방에 도움을 줍니다. 불소도포의 목적은 치아우식 예방과 지각과민 둔화입니다. 불소도포는 주로 3세부터 25세 정도의 청년층에게 권장되며, 우식 활성이 낮은 경우 6개월 주기로, 우식 활성이 높은 경우 6개월 주기로 2-4회 도포하는 것이 권장됩니다. 불소도포에는 불소이온도입, 불소젤 도포, 불소 바니쉬 도포 등의 방법이 있으며, 각각의 장단점이 있습니다. 2. 임상 술식 임상 술식에는 트레이 준비, 치면세마, 불소겔 준비, 치아 격리 및 건조, 불소겔 도포, 도포 후 처...2025.01.15
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건강한 치아 발표자료2025.01.231. 치아 건강 치아 우식증, 잇몸병, 부정교합 등 치과 방문 경험을 공유하고 건강한 치아를 위한 관리 방법을 알아본다. 치아 건강을 위한 방법을 모둠 토의를 통해 찾아보고, 치아에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아본다. 또한 올바른 칫솔질 방법을 학습하고 직접 실천해본다. 1. 치아 건강 치아 건강은 전반적인 건강과 삶의 질에 매우 중요한 영향을 미칩니다. 치아 건강을 위해서는 정기적인 치과 검진과 관리가 필수적입니다. 치아 건강을 위협하는 요인으로는 부적절한 구강 위생 관리, 과도한 당분 섭취, 흡연, 스트레스 등이 있습니다. 이러...2025.01.23
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올바른 칫솔질로 충치 예방하기2025.01.261. 치아의 역할 치아는 음식을 잘게 부수어 소화되기 쉽게 만들고, 말을 할 때 정확한 발음을 하도록 도와주며, 얼굴형의 균형을 만들어 아름답게 보이게 한다. 학생들은 치아의 역할에 대해 1가지 이상 설명할 수 있게 된다. 2. 충치의 생성과정 충치는 아프지 않은 상태에서 시작하여 상아질까지 벗겨지고, 신경까지 벗겨져 매우 아픈 상태가 되며, 마지막에는 뼈까지 영향을 미쳐 치아를 빼야 하는 상황이 된다. 학생들은 충치가 생기는 과정을 이해하고 자신의 치아와 비교할 수 있게 된다. 3. 치아에 좋은 음식과 나쁜 음식 치아에 좋은 음식...2025.01.26
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게임- 치아를 깨끗하게 만들어요!2025.04.261. 충치 예방 이 활동은 만 4세 유아들을 대상으로 충치 예방 방법을 알고 실천하려는 마음을 갖도록 하는 게임 활동입니다. 유아들이 직접 칫솔이 되어 세균을 제거하는 게임을 통해 충치 예방의 중요성을 인식하고, 양치질의 필요성을 깨닫게 됩니다. 또한 팀별 경쟁을 통해 재미와 흥미를 더하여 유아들의 적극적인 참여를 이끌어냅니다. 2. 구강 건강 이 활동은 유아들의 구강 건강 증진을 목표로 합니다. 동화책을 통해 충치의 원인과 예방법을 소개하고, 게임을 통해 직접 치아 관리 방법을 실천해볼 수 있습니다. 유아들이 치아 건강의 중요성을...2025.04.26
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보건교육계획안 (양치하기)2025.01.161. 치아 건강 이 수업은 치아 건강의 중요성을 알리고, 올바른 칫솔질 방법을 익히는 것을 목표로 합니다. 수업에서는 치아 건강과 관련된 음식을 소개하고, 치아 모빌 만들기 활동을 통해 학생들의 관심과 흥미를 유발합니다. 또한 영상 시청과 빈칸 채우기 활동을 통해 칫솔질의 중요성을 학습합니다. 1. 치아 건강 치아 건강은 전반적인 건강과 삶의 질에 매우 중요한 영향을 미칩니다. 건강한 치아는 음식 섭취, 발음, 미용 등 일상생활에 필수적이며, 치아 질환은 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 정기적인 치과 검진과 올바른 ...2025.01.16
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EM 용액의 구강세균 번식 억제력과 구강 내 pH 유지력 측정2025.01.121. EM 용액의 구강세균 번식 억제력 EM 용액의 구강세균 번식 억제력을 측정한 결과, 시판 가글이 가장 높은 억제 효과를 보였으며 EM 발효액, EM 원액 순으로 나타났다. 이를 통해 EM 용액이 실제로 구강세균 억제에 도움을 줄 수 있음을 확인하였다. 2. EM 용액의 구강 내 pH 유지력 EM 원액, EM 발효액, 시판 가글 모두 초기에는 구강 내 pH를 각 용액의 pH로 유지시켰으나 EM 발효액과 시판 가글은 40분 후에, EM 발효액은 50분 후에 일반적인 구강 내 pH로 돌아갔다. 이를 통해 EM 용액이 구강 내 pH ...2025.01.12
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다양한 건강 관리 방법과 사례2025.01.121. 수면 관리 수면 부족은 뇌의 활력을 경감시키고 신체를 쇠약하게 만든다. 충분한 수면은 우울증과 불안감 등 정신질환을 예방하고 활기찬 삶을 영위하는데 도움이 된다. 2. 운동 건강한 신체를 유지하기 위해서는 하루 평균 1시간 정도의 운동이 필요하지만, 많은 사람들이 꾸준한 운동을 하지 못해 각종 성인병에 노출되고 피곤한 삶을 살아가고 있다. 3. 균형 잡힌 식단 충분하고 균형 잡힌 영양소 섭취는 건강한 삶을 유지하고 삶의 질을 높일 수 있다. 그러나 한국인의 짜고 매운 식단은 건강에 적신호가 켜진 상태이다. 4. 스트레스 관리 ...2025.01.12
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충치예방교육안 지역사회간호학 실습 ( A+ 받았어요 )2025.01.131. 충치 충치는 다른말로 치아우식증이라고 불리기도 합니다. 치아 우식증(충치)은 치아 면에 부착된 세균이 만들어낸 산에 의해 치아가 파괴되어 발생하게 됩니다. 충치를 유발하는 요인에는 입 속 세균, 산성 음식물 섭취, 불규칙적인 양치질 등이 있습니다. 충치가 발생하면 치아가 시리거나 통증을 느낄 수 있으며, 심한 경우 치수까지 진행되어 심한 통증을 느끼게 됩니다. 충치를 예방하기 위해서는 식사 후 양치질, 당분 섭취 줄이기, 불소가 함유된 치약이나 물 사용 등이 도움이 됩니다. 또한 하루에 3번, 식사 후 3분 이내, 최소 3분 ...2025.01.13
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