1. 출산 후 생리적 변화와 적응 출산 후 6~8주간 모든 신체 기관이 임신 이전 상태로 되돌아가는 시기이다. 이 기간 동안 생식기관의 퇴축과 수유를 위한 유방의 변화가 함께 일어나며, 자궁퇴축은 정상적인 신체 적응과정으로 출산 직후 시작하여 임신 이전 상태로 돌아갈 때까지 지속된다. 생식기계, 심혈관계, 호흡기계, 비뇨기계, 위장계, 근골격계, 신경계, 피부계, 내분비계, 유방계 등 다양한 생리적 변화가 나타난다. 2. 출산 후 간호 출산 후 간호의 목표는 효과적인 회복과 출산 후 신체적 적응을 증진하고 가족 내에서 새로운 구성원...

1. 좌욕 좌욕은 회음부 간호 중 습열요법으로, 자연분만 후 회음부 및 항문 주위 상처의 청결, 통증, 부종, 긴장 완화를 목적으로 온탕에 둔부를 담그는 것입니다. 좌욕은 아침, 저녁, 배변 직후에 해주는 것이 좋고 산후 6주까지 합니다. 물 온도는 38-40°C로 하며, 회음부를 청결히 한 후 좌변기에 걸치고 앉아서 20분씩 하루 2-3번 합니다. 좌욕 후에는 마른 수건으로 말리고 약한 바람으로 건조시켜 짓무름과 치유 더딤을 예방할 수 있습니다. 1. 좌욕 좌욕은 여성의 생식기 건강을 위해 중요한 관리 방법입니다. 좌욕은 여성의 ...