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거북목(head forward) 회복을 위한 수기요법 및 운동요법2025.01.191. 정상목, 일자목, 거북목 이상적인 정렬 상태의 머리와 목을 보면 최소한의 근육작용만으로도 유지할 수 있고 측면에서 보면 기준선이 머리중심선과 경추 극돌기와 일치한다. 하지만 서 있거나 앉아 있는 상태로 상부가 굽게 되면 그 보상작용으로 머리와 목의 형태가 변형된다. 일자목은 본래 자연스럽게 유지되는 경추 커브가 사라진 일자형 경추로, 커브가 감소하면서 더 큰 무게가 경추와 척추에 전달되어 피로감을 주게 된다. 거북목은 앞으로 쏠린 목과 머리의 균형을 맞추기 위해 목을 더 앞으로 기울이고 등을 구부린 상태라고 할 수 있다. 2....2025.01.19
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경추 움직임의 해부학(운동학적, 신경학적) 중요성2025.01.221. 경추의 구조 경추, 흉추, 요추를 모두 합하여 척추라고 부른다. 척추는 총 33개의 뼈로 이루어져 있으며 기본적으로 동일한 형태를 하고 있다. 하지만, 위치에 따라서 이들은 각각 다른 기능을 한다. 2. 경추의 기능 우리가 목을 이용해 끄덕임을 표헌하거나 굽혀서 아래를 바라보고 옆으로 돌리는 등의 운동을 할 수 있는 것은 모두 경추의 움직임 덕분이다. 만약, 잘못된 자세로 인하여 목이 점점 일자화되면 이러한 목운동에 제한을 받게 된다. 목이 앞으로 굽어서 젖히기가 힘들어지고 옆으로 돌리는 것도 힘들어진다. 3. 경추의 신경학적...2025.01.22
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T₁₂ 압박 골절 case 간호진단2025.01.241. 압박골절의 정의 압박골절(Compression fracture)은 골다공증이 있는 사람이 낙상하면서 척추가 주저앉게 된 경우 발생하게 된다. 척추에서처럼 양 끝으로부터의 힘에 의한 골절이며, 척추의 골밀도가 낮아지면 특별한 외상이 없어도 압박을 통해서 뼈가 부서지거나 주저앉을 수 있다. 2. 압박골절의 병태생리와 증상 척추 압박골절은 가슴 부위 흉추와 허리 부위 요추에 가장 많이 발생한다. 허리 부위 요추에 발생할 경우 허리 및 엉덩이 통증이 발생하며, 상부 흉추에 압박골절이 발생한 경우 가슴 통증을, 하부 흉추의 경우 옆구리...2025.01.24
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아동의 신체적 성장발달22025.01.111. 아동의 신체사정 아동의 신체사정을 위한 일반적 지침, 신체 사정 장소와 사전 준비, 아동의 협조 유도 전략, 그 외의 주의사항 등을 자세히 설명하고 있습니다. 아동의 가슴, 심장, 복부, 생식기, 등과 척추, 사지, 신경학적 사정 등 각 부위별 신체 검진 방법에 대해 자세히 다루고 있습니다. 2. 아동의 가슴 사정 아동의 가슴 모양, 유방, 호흡음, 호흡곤란 등을 사정하는 방법에 대해 설명하고 있습니다. 가슴의 비대칭, 새가슴, 청색증, 견축, 비익 등의 증상을 확인하는 것이 중요합니다. 3. 아동의 심장 사정 아동의 심장 위...2025.01.11
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[성인 케이스] 폐쇄성 압박골절2025.05.141. 골절 골절은 뼈가 부러진 상태를 말하며, 대부분 외부의 과도한 힘에 의해 발생하지만 종양이나 골다공증 등 뼈조직의 병리적 변화로 인해서도 발생할 수 있다. 골절의 종류에는 폐쇄성, 개방성, 선상, 전위, 분쇄, 매복, 압박, 생나무, 스트레스, 찢김골절 등이 있다. 2. 척추 척추는 몸의 중심을 이루고 기둥의 역할을 수행하는 기관으로 33개의 척추뼈로 구성되어 있다. 척추뼈는 경추 7개, 요추 5개, 천추 5개, 미추 4개로 구성되어 있으며, 척추체와 척추경, 추궁판, 관절돌기로 이루어져 있다. 3. 척추 압박 골절 척추 압박...2025.05.14
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통증, 수면장애, 신체 기동성 장애, 낙상 위험성 간호과정2025.01.121. 척추 구조 척추는 'S'자 형태를 이루고 있으며, 목뼈(경추 7개), 등 부위(흉추 12개), 허리 부위(요추 5개), 골반 뼈와 접해있는 천추, 미골로 구성되어 있다. 이러한 'S'자 구조는 몸의 균형을 유지하는데 도움이 된다. 2. 척추의 기능 척추 뼈는 허리를 지지하고 척수신경을 보호하며, 척수는 신경 정보를 전달하는 통로 역할을 한다. 척추신경은 척수신경에서 각각의 세부적인 정보를 보내어 사지를 움직이게 한다. 척추는 근육과 인대에 의해 유지되고 허리를 움직이게 한다. 3. 척추의 역할 척추는 몸의 중심 축 위에 있어 ...2025.01.12
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경추골절 (Cervical Fracture)2025.01.141. 경추골절 정의 척추는 목에 있는 경추와 등에 있는 흉추, 허리에 있는 요추, 골반에 있는 천추와 미추 등으로 이루어져 있으며, 목뼈는 7개의 경추로 이루어져 있습니다. 머리의 두개골은 경추와 연결되어 있고, 경추는 흉추와 연결되어 있습니다. 경추 안으로 나 있는 척수강은 척수와 경추신경이 통과하는데, 뇌에서 사지로 전달되는 운동신경과 사지 및 몸통의 각 기관에서 뇌로 전달되는 감각신경들이 척수로 연결되어 경추강을 통과합니다. 또 심장박동과 호흡을 조절하고 소화를 하게 하는 자율신경이 경추 전면 주위로 지나갑니다. 이러한 경추에...2025.01.14
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인체구조와 기능 보고서-척추측만증2025.01.071. 척추측만증 척추측만증은 척추가 정면에서 보았을 때 옆으로 휘어진 상태를 말하며, 실제로는 척추뼈의 회전이 동반되어 3차원적 변형이 발생한다. 척추측만증은 다양한 원인으로 청소년부터 성인까지 전 연령층에서 발병할 수 있으며, 최근에는 코로나19로 인한 활동량 감소와 잘못된 자세로 인해 발병이 증가하고 있다. 척추측만증이 심해지면 허리, 어깨, 목 등의 통증과 함께 가슴골격, 신경다발 등에 악영향을 줄 수 있어 조기 발견과 적절한 치료가 중요하다. 1. 척추측만증 척추측만증은 척추가 옆으로 휘어지는 질환으로, 주로 청소년기에 발생...2025.01.07
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응급간호학 골절 case2025.05.091. 척추의 구조와 기능 척추는 33개의 뼈로 구성되어 있으며, 척추뼈는 모두 기본적으로 동일한 형태를 가지고 있지만 각각의 위치에 따라 형태와 기능을 달리 한다. 그 중 7개의 척추로 이루어진 경추는 전체적으로 C자 모양을 하고 있어 흉추나 요추 등 척추의 다른 부분에 비해 움직임이 용이하다. 경추의 윗부분은 두개골과, 아래 부분은 흉추와 연결되어 있다. 경추는 척추 중에서 크기가 가장 작고 머리의 회전이나 흔들기, 끄덕임 등의 운동을 한며 척추의 가장 윗부분으로 목의 뒷부분에 위치한다. 2. 골절의 정의와 분류 골절(fractu...2025.05.09
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추간판탈출증 (무조건 A+가넝!!!)2025.04.271. 추간판탈출증 추간판 탈출증(디스크)은 척추의 무리로 인해 가장 많이 발생되는 질병이다. 누구나 한번쯤 고생한다는 요통. 그나마 다행스러운 것은 그 중 90%는 자연스럽게 사라진다는 점이다. 그렇지만 문제는 아무리 통증이 없어졌다고 해도 적절한 치료를 받지 않으면 척추는 점점 약해진다는 사실이다. 척추 뼈마디 사이에서 쿠션 역할을 담당하는 추간원판은 웬만한 충격은 감당할 수 있지만, 충격이 지속되거나 노화가 진행되면 약해진다. 그러다가 어느 순간 갑자기 터져 큰 병으로 이어질 수도 있다. 2. 추간판탈출증의 원인 및 위험요인 대...2025.04.27
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