1. 황정 황정은 독이 없고 식생이며, 주로 중초를 보하고 기를 더하며 풍습사를 제거하고 5장을 편안하게 하며 오래 복용하면 몸을 가볍게 하고 생명을 연장하며 굶주리지 않게 한다. 황정 뿌리는 어린 생강처럼 황색이며 비옥한 흙에서는 주먹만한 크기이고 박한 땅에서는 엄지손가락만하게 생긴다. 황정은 3월에 싹이 생기며 2월에 뿌리를 채집하고 햇볕에 말려 건조한다. 뿌리가 살찌고 기름지고 윤택한 황정을 사용하면 좋다. 2. 창포 창포는 독이 없고 무리지어 생겨나며, 풍한비, 습비를 주치하고 해역과 상기를 주치하며 지혜를 열어주고 5장을 ...