직장 내 심리적 건강 관리와 향상 방안
2025.01.22
1. 직장 내 심리적 건강 현황
한국의 직장인 중 70% 이상이 직장 내에서 심리적 스트레스를 경험하고 있으며, 이 중 상당수가 심리적 건강 문제로 업무 효율성에 부정적인 영향을 받고 있다. 주요 스트레스 요인으로는 과도한 업무량, 장시간 근무, 상사나 동료와의 갈등, 성과 압박, 승진 경쟁, 일과 생활의 불균형 등이 있다.
2. 심리적 건강이 업무 성과에 미치는 영향
심리적 건강이 양호한 직원들은 그렇지 않은 직원들에 비해 업무 생산성이 20% 이상 높으며, 창의성도 크게 향상된다. 반면, 심리적 건강이 나빠지면 업무 집중력이 떨...
2025.01.22