1. 중장년층의 개념 및 특성 중장년층은 45~64세까지를 의미하며, 전체 인구의 약 39.2%를 차지하는 집단이다. 여성 중장년층은 자녀 성장 및 출가로 인해 시간이 자유로워져 취미생활과 건강 활동에 관심이 많다. 이들의 태권도 수련은 도장 경영에 활력을 제공하고 생활체육으로서 태권도의 자리를 공고히 할 수 있다. 2. 여성 태권도 수련의 개념과 영향 태권도 수련은 신체적 자기개념 수립과 자아탄력성 증가에 긍정적 영향을 미친다. 최근 성인 여성의 건강 및 운동에 대한 관심이 높아지면서 여가 스포츠 활동에 대한 요구가 증가하고 있다...

1. 중장년 여성의 태권도 수련 제약 요소 중장년 여성은 갱년기로 인한 신체적 변화로 인해 규칙적인 운동이 필요하지만, 태권도에 대한 잘못된 인식과 중장년 여성을 대상으로 한 전문 프로그램 및 강사의 부족이 태권도 수련의 주요 제약 요소로 나타났다. 2. 중장년 여성 태권도 참여 활성화 방안 태권도의 신체적 가치와 효과를 적극적으로 알리고, 중장년 여성을 대상으로 한 전문 프로그램을 확충하며, 여성 태권도 전문 지도자를 양성하는 등의 방안을 통해 중장년 여성의 태권도 참여를 활성화할 수 있다. 1. 중장년 여성의 태권도 수련 제약 ...

1. 어머니에 대한 평소 이해도 나는 '나에게 가장 많은 영향을 준 여성'으로 나의 어머니를 선정했다. 실제로 나는 어머니로 하여금 생각이나 삶의 태도, 사회적 관념까지 전달받았고 그것이 나의 가치관 정립에 상당한 영향을 미쳤기 때문이다. 그러나 나는 어머니에 대해 '한 인간'이자, '여성'으로서 조명하여 생각해 본 적이 많지 않다. 내가 태어났을 때부터 어머니는 어머니였고, 그렇기 때문에 인간으로서 어머니를 생각해 볼 기회가 적었던 것이다. 하지만 나를 비롯한 많은 사람들의 이러한 의식과 태도가 이 시대의 많은 여성을 어머니나 아...