1. 중년기의 개념 중년기는 보통 청년기와 노년기의 중간을 이르는 시기로, 생활연령, 가족생활주기, 생물학적·심리적·사회적 특성 등으로 설명할 수 있다. 생활연령으로는 40~50대, 가족생활주기로는 자녀의 독립으로 부모 역할이 감소되는 시기, 생물학적으로는 노화가 시작되고 자아에 대한 성찰이 증가하는 시기, 사회적으로는 위기와 난관을 극복하고 절정기에 달하는 시기로 볼 수 있다. 2. 중년기의 특성 중년기의 특성으로는 신체적·생물학적 특성(외모 변화, 감각 저하, 생식능력 감퇴 등), 심리적 특성(지적능력 쇠퇴, 자아정체감 혼미, ...