직무스트레스와 그에 따른 해결방안
2025.05.12
1. 직무스트레스 해소방안
직무스트레스는 직무가 요구하는 것이 근로자 능력과 자원 그리고 요구 등과 맞지 않은 경우에 일어나는 유해한 신체적, 정신적인 반응으로 정의된다. 이를 해소하기 위해서는 공간 분리, 충분한 수면, 중간 휴식 제공, 휴식처 제공 등의 방안이 필요하다. 공간 분리를 통해 업무와 휴식 공간을 구분하고, 충분한 수면으로 피로를 해소하며, 중간 휴식 시간을 보장하고, 회사 내에 휴식 공간을 마련하는 등의 노력이 필요하다.
1. 직무스트레스 해소방안
직무 스트레스는 현대 사회에서 매우 중요한 문제입니다. 직무 스트레스...
2025.05.12