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손목터널증후군 건강증진프로그램2025.01.111. 손목터널증후군 손목터널증후군은 손끝이 따끔거리거나 화끈거리며 저린 증상이 나타나는 질환입니다. 주로 밤에 통증이 느껴지며 수면에 방해를 줄 수 있습니다. 손으로 하는 정교한 작업이 어려워지고 일상생활에서 불편함을 느낄 수 있습니다. 손바닥 피부가 건조하거나 번들거리며 손에 쥐는 힘이 잘 들어가지 않는 증상도 나타납니다. 팔렌 사인 검사를 통해 정중신경 압박을 확인할 수 있습니다. 2. 테이핑 손목터널증후군 관리를 위해 테이핑 방법이 소개되었습니다. 손바닥 중앙 아래에서 시작하여 팔꿈치까지 테이핑을 붙이고, 손가락 한두 마디 간...2025.01.11
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손목터널 증후군 수술2025.01.291. 손목터널 증후군 손목터널 증후군은 손목 앞쪽의 뼈와 인대들로 인해 형성된 통로인 수근관이 좁아지거나 내부 압력이 증가하면서 여기를 통과하는 정중신경이 눌려 정중신경이 지배하는 손바닥과 손가락에 이상 증상이 생기는 질환입니다. 대표적인 원인은 인대가 두꺼워져서 정중신경을 압박하기 때문입니다. 증상으로는 손목의 통증과 엄지, 검지, 중지, 및 손바닥 부위의 저림 증상이 있으며 밤에 증상이 악화되고 손목을 굽히는 자세를 1~2분 정도 했을 때 저린 느낌이 나기도 합니다. 2. 수술적 치료 손목터널 증후군의 수술적 치료 방법은 CTR...2025.01.29