1. 정신건강에 영향을 미치는 요인 정신건강에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 심리적, 정서적 요인이다. 생물학적, 사회적, 영적 요인도 중요하지만 자존감, 자아개념, 회복력 등 심리적 요인이 가장 큰 영향을 준다. 2. 추구해야 할 삶의 모습 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 '즐거운 삶'과 '적극적인 삶'이다. '지금, 여기'를 만족스럽게 받아들이고 감사함을 느끼며, 과거와 미래에 대한 긍정적인 감정을 가지는 '즐거운 삶'을 추구하고, 일상생활에 적극적으로 참여하여 자신의 강점과 잠재력을 발견하고 발전시키는 ...

1. 유아기 나는 유아기에 엄마와 긍정적인 애착 관계를 형성했으며, 이로 인해 초등학생 때까지 긍정적이고 행복한 모습을 보였다. 현재까지도 이 시기의 경험이 나의 삶에 긍정적인 영향을 미치고 있다. 2. 초기아동기 초기아동기에 엄마의 훈육으로 인해 자발적이고 자율적인 성향이 생겼으며, 이는 성인기에도 이어져 매사에 적극적이고 진취적인 모습을 보이게 되었다. 3. 유희기 유희기에 엄마의 도움으로 세상에 대한 호기심을 가지게 되었고, 이를 통해 박학다식해지고 자신감이 생겼다. 현재 나는 이 시기의 경험을 바탕으로 주도성 있게 행동하는 ...