1. 자연치유의 개념과 체내기전 자연치유는 인체가 갖고 있는 자체적인 치료력으로, 외부 유해물질과의 싸움부터 상처 치유까지 다양한 기능을 수행합니다. 이는 인체 내부의 면역체계와 밀접한 연관이 있습니다. 면역체계는 외부 미생물, 바이러스, 세균 등을 제거하고 세포 손상을 치료하는 역할을 합니다. 자연치유를 촉진하려면 식습관 개선과 건강한 생활 습관이 중요합니다. 운동, 수면, 스트레스 관리, 건강한 식단 등이 필요하며, 비타민 C, 아연, 비타민 D 등의 영양소 섭취도 면역력 강화에 도움이 됩니다. 2. 자연치유 중요성과 방향 자연...

1. 발반사요법의 정의와 개념 발반사요법은 손, 발바닥에 분포해 있는 특정한 반사대를 지압하거나 마사지를 해줌으로써 그 반사대와 상응 일치하는 내부 장기에 야기되는 스트레스, 통증, 생리적, 신체적 불균형을 경감시켜 항상성을 유지해 주는 총체적인 요법이다. 발관리의 영역에는 발의 위생관리, 발마사지 그리고 발반사요법이 있다. 현재 알려진 발반사요법(foot reflexology)은 미국인 의사 Fitzgerald의 존테라피(zone theraphy)이론을 바탕으로 하여 개발된 요법으로 '발을 마사지하거나 반사구(reflex zone...