1. 삶의 방향 설정 과거의 삶에 대한 성찰을 통해 자신의 가치관과 구체적인 목표를 세우고, 이를 바탕으로 성장해 나가는 것이 중요하다. 열심히 살다 보면 언젠가는 완벽하고 꿈꾸는 삶을 살 수 있을 것이라는 생각에 빠져 있었지만, 이제는 삶의 방향을 설정하고 계획을 세워 성장해 나가야 한다고 생각하게 되었다. 2. 긍정적인 마음가짐 부정적인 생각과 감정을 받아들이고 이를 극복하기 위해 노력하는 것이 중요하다. 고마움을 표현하고 긍정적인 일에 주목하는 습관을 들이면 자연스럽게 긍정적인 삶을 살 수 있게 된다. 또한 현재의 기분을 충분...