총 39개
-
지인 3명의 평가를 통해 자신의 성격을 특질 이론적 관점에서 탐색하기2025.01.111. 특질 이론 개인의 같은 심리적인 상황이나 자극에 관한 반응에 있어 상당히 일관성 있게 차이가 나타난다는 관찰로부터 특질 이론이 시작되었다. 개인이 같은 사상에 직면하면 개인에 따라 차이가 있는 방식으로 반응하는 경향을 보인다. 특질 이론에서는 특성의 일반성과 안정성, 기본적인 특성에 관한 탐색, 행동 신호에서 나타나는 특성의 추론, 수량화 등을 특징으로 한다. 2. 주변의 평가 첫 번째 사람은 나를 외향적인, 단호한, 설득력 있는, 열정적인, 자신만만한 사람이라고 표현했다. 두 번째 사람은 나를 재능 있는, 다른 사람을 돌볼 ...2025.01.11
-
나를 탐색해보자2025.05.101. 자기 탐색 발표자는 자신에 대해 요약하며, 잠을 자는 것을 좋아하고 에너지 충전을 위해 잠을 자는 편이라고 말합니다. 또한 자신이 동전의 양면과 같은 성격을 가지고 있다고 설명하며, 하마와 같은 동물에 비유하여 자신의 성격을 표현합니다. 발표자는 자신만의 특징과 좋아하는 단어, 싫어하는 단어에 대해서도 언급합니다. 1. 자기 탐색 자기 탐색은 개인의 내면을 이해하고 발견하는 과정으로, 매우 중요한 과정이라고 생각합니다. 우리는 살아가면서 다양한 경험과 관계를 통해 자신의 가치관, 성격, 강점과 약점 등을 점차 알아가게 됩니다....2025.05.10
-
청소년심리및상담(A+) - 자신의 청소년기 탐색2025.05.071. 자기소개 나는 강원도 주문진에서 태어난 시골소녀이다. 내가 6살이 되던 해, 아버지는 원양어선 선장님이 되셨다. 우리 가족은 모두 부산으로 이사를 오게 되면서 나의 학창시절은 부산에서 시작되었다. 어릴적 기억은 크게 나진 않지만, 나의 청소년기를 떠올려보면.. 외로움이였다. 아버지는 1년에 2달 정도 한국에서 머무셨고, 어머니는 애완견수입을 하셨기에 매년 일본에서 반년이상 머무셨다. 그래서 집에서의 시간은 할머니와 함께 보내거나 혼자 있는 시간이 많았다. 위로 언니가 한명 있었지만 성격이 너무 달라 없는거나 마찬가지 였다. 자...2025.05.07
-
인간중심 상담시연_ 칼로저스와 글로리아2025.05.111. 인간중심 상담이론 칼 로저스의 인간중심 상담이론에 따르면, 상담사가 내담자와 진정성 있는 관계를 맺고 내담자를 무조건적으로 수용하며 내담자의 내면 세계를 이해하려 노력하면, 내담자는 자신을 더 깊이 탐색하고 긍정적인 변화를 경험할 수 있다. 이 상담 시연에서 로저스 박사는 이러한 태도로 글로리아와 상담하며, 그녀가 자신의 감정과 행동을 더 솔직하게 탐색하고 수용할 수 있도록 돕는다. 1. 인간중심 상담이론 인간중심 상담이론은 개인의 자기실현과 성장을 중요하게 여기는 접근법입니다. 이 이론에 따르면 내담자는 자신의 경험을 가장 ...2025.05.11
-
인간중심 상담사로서 엄격한 훈련의 내용2025.05.161. 엄격한 훈련 엄격한 훈련은 개인에 관한 진단, 치료 기술의 적용 등의 지식의 습득, 기술의 습득을 넘어선 훈련으로 인간중심적 상담에서 추구하는 상담자 자세를 가지기 위한 노력 중 하나라고 할 수 있다. 이러한 노력은 상담과 관련된 지식의 습득보다 내담자와의 깊이 있는 관계를 제공하고자 하는 상담자 자신의 태도를 더 중요하게 여긴다. 인간중심 상담의 기본 가정인 인간관과 관계의 제공을 위해 이루어져야 하는 다양한 조건에 관한 확신, 이러한 확신을 바탕으로 상담자 자기에게도 적용되어야 한다는 것을 의미한다. 2. 경험 아이들을 키...2025.05.16
-
결혼과가족_자아정체감이 무엇인지 개념정의를 내려보자. 그리고 정체감 의 유형 중, 정체감 유예와 자아정체감 유실을 구분하여 설명해보자.2025.01.211. 자아정체감의 개념정의 자아정체감은 개인이 자신의 신체, 역할, 관계, 가치, 신념 등을 기반으로 자신을 인식하고 이해하는 과정에서 형성되는 자기 개념의 전체적인 틀이다. 이는 개인이 자신을 독특하게 만드는 특성들을 어떻게 보고, 평가하며, 그것들을 어떻게 자신의 내부적인 구조 안에서 조직화하는지에 대한 것이다. 자아정체감은 시간이 지남에 따라 발전하며, 개인의 경험, 사회적 상호작용, 그리고 내외부적 변화에 따라 변모한다. 2. 정체감 유예 정체감 유예(identity moratorium)는 개인이 자신의 정체성에 대해 확실한...2025.01.21
-
자신의 태도를 변화시키게 된 경험2025.01.041. 강압적 경험 본인의 성격이 조금 급한 편이었지만, 언니와의 잦은 다툼으로 인해 지쳐서 성격이 조금 변화했다. 다툼으로 인한 스트레스와 주변 가족들의 모습을 보면서 스스로 성격을 바꿀 필요가 있다고 생각했다. 이로 인해 가족 간 큰 소리가 줄어들고 집에 돌아갈 때 걱정이 줄어들었다. 이 경험을 통해 서로의 차이와 다양성을 존중하지 않으면 갈등이 해소되기 어렵다는 교훈을 얻었다. 2. 자발적 경험 처음에는 경제활동을 하는 것에 의미를 두었지만, 시간이 지나면서 회의감이 들기 시작했다. 주변 친구들의 모습을 보면서 자신이 하고 싶은...2025.01.04
-
자신의 50가지 꿈의 목록과 50가지 장점을 작성한 후 이를 통해 자신에 대해 알게된 점, 느낀 점2025.05.151. 50가지 꿈 나의 꿈 50가지에는 해외여행 가기, 외국어 3개를 배우기, 영어 회화 유창하게 하기, 해외에서 일해보기, 나만의 사업을 해보기, 영어로 강의해보기, 나만의 취미 한 가지 이상 가지기, 대기업에 취업하기, 우주여행 하기, 30평 이상 집 사기, 넓은 내 방 가지기, 개인 서재 가지기, 1년 동안 책 100권 읽기, 내가 만든 요리로 사람들 대접하기, 베스트셀러 책 저자와 만나서 식사하기, 워런 버핏과 이야기 나누기, 1주일에 한 번 나만의 시간을 가지기, 1주일에 한 번 소중한 사람과 식사하기, 한라산 등반하기, ...2025.05.15
-
인간중심상담이론에 대하여 설명하시오2025.01.191. 인간중심상담이론 로저스는 상담자와 내담자 사이의 관계가 상담에 있어서 핵심요소이고 치료에 있어서의 근원이라고 강조했다. 인간중심상담자는 내담자의 상태에 무관하게 내담자를 있는 그대로 수용하며, 지금과 여기의 경험에 충실하고 내담자의 성장을 돕는 치료적 분위기를 형성하려 노력한다. 이는 내담자와 평등하고 수평의 관계를 지향한다는 것을 의미한다. 상담자는 주도적 역할을 수행하지 않고 내담자와 상담의 결과에 관련한 책임도 나누어야 한다고 본다. 2. 인간중심상담의 중심 가설 인간중심상담의 중심적인 가설은 사람이 스스로를 이해하고 자...2025.01.19
-
내담자의 자기탐색기술 내용이 어떤 측면에서 내담자의 자기탐색을 돕는지 구체적인 방안2025.05.041. 내담자의 자기탐색 돕기 전략 내담자의 자기탐색을 돕기 위한 아홉 가지 전략을 정리하였다. 이는 일방적인 소통이 아닌 경청을 통해 내담자의 마음을 이해하는 것이 핵심이다. 상담자는 과도한 개입보다는 내담자가 스스로 마음을 꺼낼 수 있도록 분위기를 조성하고, 언어적/비언어적 표현에서 발견할 수 있는 심리상태를 파악해야 한다. 이를 통해 내담자가 자신의 상태를 명확히 알 수 있도록 돕는 것이 중요하다. 1. 내담자의 자기탐색 돕기 전략 내담자의 자기탐색을 돕는 전략은 매우 중요합니다. 내담자가 자신의 내면을 탐색하고 이해할 수 있도...2025.05.04
1 / 4
