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게슈탈트(형태치료/Gestalt)상담 이론정리2025.01.221. 게슈탈트 심리학 게슈탈트 심리학은 전체는 부분의 합 이상이며 인간은 어떤 대상을 개별적 부분의 조합이 아닌 전체로 인식하는 존재라고 주장하는 심리학파이다. 독일의 베르트하이머, 쾰러, 코프카에 의해 이론화되었다. 2. 게슈탈트 치료 게슈탈트 치료는 여기와 현재(here and now)에 초점을 두고, 전체로서의 유기체를 다루는 상담이론이다. 프리츠 펄스가 주된 창시자이자 개발자이며, 현대의 관계적 게슈탈트 치료는 내담자와 상담자 간의 대화와 '나/너'관계를 강조한다. 3. 게슈탈트 상담의 주요 개념 게슈탈트, 장 이론, 전경과...2025.01.22
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대니얼 골먼, 리처드 보이애치스, 애니 맥키(2003)의 저서 '감성의 리더십'에서 리더에게 필요한 것으로 제시한 감성지능의 네가지 핵심 능력에 대하여 설명하시오2025.01.181. 자기인식 자기인식은 자신의 감정, 생각, 가치, 동기 등을 명확하게 인지하는 능력을 말한다. 자기인식이 있는 리더는 자신의 감정과 행동을 이해하며, 이를 통해 자신의 감정이 팀과 조직에 미치는 영향을 인식하고 조절할 수 있다. 또한 자기인식은 자신감과 진정성을 높여 리더로서의 신뢰성을 증진시킨다. 2. 자기조절 자기조절은 자신의 감정, 충동, 행동을 적절하게 관리하고 조절하는 능력을 의미한다. 이는 자신의 감정적 반응을 인식하고, 그에 따른 행동을 통제하는 것을 포함한다. 자기조절은 감정의 자각 뿐만 아니라, 그 감정에 적절히...2025.01.18
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연구방법론_논문 분석 레포트2025.01.121. 한 경험의 인지적 구성 양식 이 연구는 영화 '서편제'에 내포된 문화-인지적 담화 구성을 분석하여 '한'이라는 개념의 표상구조와 처리 자동성을 밝히고자 하였다. 연구 1에서는 '한'과 관련된 질문에 대한 자유생성과제를 통해 '한'의 표상체계가 '한' 대상, '한' 정서, '한' 사건, '한' 행위 등이 복합적으로 구성되어 있음을 확인하였다. 연구 2에서는 영화 '서편제'의 '한' 관련 에피소드를 보여주며 '한' 개념의 온라인 활성화 과정을 탐색하였는데, '한' 사건을 경험하는 동안 감정 관련 단어들이 많이 생성되었고 영화를 본...2025.01.12
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인터넷 중독 현상의 개념, 원인 및 유형2025.01.041. 인터넷 중독 인터넷 중독은 인터넷을 과도하게 사용하는 생활습관으로 인해 일상생활에 심각한 지장을 받는 현상을 말한다. 그 원인으로는 자신에 대한 부정적 인식, 사회적 기술 부족, 정보화기기의 대중화 등이 있다. 인터넷 중독의 유형에는 사이버 관계 중독, 네트워크 강박증, 정보 과부하 등이 있다. 이를 해결하기 위해서는 점진적인 인터넷 사용 시간 줄이기, 실제 인간관계 경험하기, 자조모임 참여 등이 필요하다. 1. 인터넷 중독 인터넷 중독은 현대 사회에서 점점 더 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 과도한 인터넷 사용은 개인의 일...2025.01.04
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화나는 마음을 가라앉히는 좋은 방법이 있어요. (자기조절)2025.01.221. 화가 나는 상황에서 감정 이해하기 유아들이 화가 나는 상황에서 무엇 때문에 화가 났는지 이해할 수 있도록 돕습니다. 소피가 화나면 정말 화나면 동화를 감상하고 내용을 회상하며, 유아들이 화가 났을 때 어떻게 가라앉혔는지 이야기를 나눕니다. 2. 화난 마음 적절하게 표현하기 유아들이 화난 마음을 상대방에게 알릴 수 있는 방법을 생각해보고, 상황에 적절한 언어로 부정적인 감정을 표현해보는 역할극을 합니다. 이를 통해 화난 마음을 적절하게 표현하는 방법을 익힙니다. 3. 서로 기분 좋게 화해하고 놀이하기 역할극을 통해 친구들이 보여...2025.01.22
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정신분석상담과 심리성적 발달단계2025.01.111. 정신분석상담 정신분석상담은 프로이트의 이론에 기초한 고전적인 상담 방법으로, 개인의 무의식과 심리 발달에 주목합니다. 이 접근법은 주로 정신 건강 문제나 정서 장애가 있는 개인을 지원하는 데 사용되며, 자아 인식 및 성장, 감정 조절, 관계 개선, 무의식 과정 탐구, 자기 치유 능력 개발 등을 목표로 합니다. 정신분석 상담은 정기적인 회의를 통해 환자와 함께 문제를 탐구하고 해결책을 찾는 장기적인 과정입니다. 2. 심리성적 발달 단계 프로이트의 심리성적 발달 단계는 아동과 청소년의 성적 발달 과정을 설명하는 모델입니다. 이 5...2025.01.11
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자아방어기제에 대하여2025.05.121. 자아방어기제 자아방어기제는 인간이 스트레스와 불안을 해소하고 심리적 안정을 찾기 위해 사용하는 다양한 심리적 기제들을 말한다. 이러한 자아방어기제에는 억압, 억제, 동일시, 전이, 공감, 반동형성, 합리화 등이 있다. 자아방어기제는 긍정적인 효과도 있지만 과도하게 사용되면 오히려 대인관계 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 따라서 자신의 자아방어기제를 적절히 조절하고 관리하는 것이 중요하다. 1. 자아방어기제 자아방어기제는 개인이 자신의 자아를 보호하고 유지하기 위해 사용하는 무의식적인 심리적 메커니즘입니다. 이러한 기제는 ...2025.05.12
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만4세 2학기 9-2월 유아 관찰기록일지 30페이지2025.01.111. 신체운동건강 유아는 다양한 신체활동을 통해 균형감과 협응력을 기르고 있다. 제자리에서 뛰기, 발차기, 한 발로 서기 등의 활동을 통해 신체 조절 능력을 발달시키고 있다. 또한 친구들과 함께 활동하며 협력하는 모습을 보이고 있다. 2. 의사소통 유아는 다양한 언어활동을 통해 의사소통 능력을 기르고 있다. 편지 쓰기, 동화 듣기와 말하기, 노래 부르기 등의 활동에 적극적으로 참여하며 자신의 생각과 경험을 표현하고 있다. 또한 새로운 단어와 개념을 익히며 언어 발달을 보이고 있다. 3. 사회관계 유아는 또래와의 상호작용을 통해 사회...2025.01.11
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자기 효능감의 개념, 영향요인 및 실천방안2025.05.061. 자기 효능감의 개념 자기 효능감은 특정 상황이나 과제를 수행할 때 자신의 능력을 믿는 것을 말한다. 자기 효능감은 자신감, 자기 조절, 과제 난이도 선호 등의 개념과 관련되어 있으며, 개인의 목표 달성과 과제 수행에 중요한 역할을 한다. 2. 자기 효능감의 영향요인 자기 효능감에 영향을 미치는 요인으로는 성공경험, 대리경험(모델링), 언어적 설득, 정서적 안정 등이 있다. 이러한 요인들은 개인의 자기 효능감 수준을 높이거나 낮추는 데 기여한다. 3. 자기 효능감을 높이기 위한 실천방안 자기 효능감을 높이기 위한 실천방안으로는 ...2025.05.06
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유아기 시절 부모의 양육유형과 그 영향2025.05.131. 유아기 시절 부모의 양육유형 유아기 시절 부모의 양육유형에는 권위적 유형, 독재적 유형, 허용적 유형, 방임적 유형 등이 있다. 권위적 유형은 부모의 애정과 통제 수준이 모두 높은 경우이며, 독재적 유형은 애정은 낮고 통제는 높은 경우이다. 허용적 유형은 애정은 높지만 통제가 낮은 경우이며, 방임적 유형은 애정과 통제 수준이 모두 낮은 경우이다. 이러한 부모의 양육유형은 자녀의 성격 형성과 발달에 큰 영향을 미친다. 2. 나의 유아기 시절 부모의 양육유형 나의 유아기 시절 부모님의 양육유형은 주로 허용적 유형이었다. 부모님은 ...2025.05.13
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