1. 방어기제 방어기제는 자아의 무의식 영역 안에서 발생하게 되는 심리 기제를 의미한다. 고통스러운 상황에 인간이 적응을 하기 위해서 이루어지는 무의식적 노력이 방어기제이다. 방어기제에는 억압, 투사, 합리화, 반동형성, 승화 등 다양한 유형이 있으며, 이는 발달 수준, 불안 정도에 따라 다르게 나타날 수 있다. 방어기제는 긍정적, 부정적 기능 모두를 가지고 있으며 자존감 유지, 실패 또는 박탈, 죄책감 감소 등의 기능을 한다. 2. 합리화 합리화는 자신이 원하는 결과를 얻지 못하게 되면 죄책감 등의 상처를 받지 않도록 변명을 만들...

1. 노력정당화 노력 정당화 효과란 자신이 많은 노력을 기울였거나 큰 고생을 한 일에 대해서는 결과가 좋지 않더라도 그것의 가치를 더 높게 평가하는 심리적인 현상을 의미한다. 에른슨과 밀의 대표적인 노력정당화 실험을 분석해보면, 더 자극적인 단어를 읽도록 요구받은 그룹의 참가자들이 본인들의 노력을 더욱 긍정적으로 여겨 훨씬 더 높은 점수를 준 것을 볼 수 있다. 2. 2018 러시아 월드컵 대한민국 vs 독일전 2018 러시아 월드컵에서 대한민국 국민들과 국가대표들은 16강에 올라가기를 희망했지만 실패했다. 하지만 독일을 이겼다는 ...

1. 방어기제 방어기제는 자신에게 닥친 위협으로부터 자아를 보호하기 위한 무의식적인 심리 기제로서, 불안에서 벗어나고자 하는 시도라고 할 수 있습니다. 이러한 방어기제에는 억압, 부정, 합리화, 투사, 퇴행, 반동형성, 승화 등 7가지 유형이 있습니다. 이 중에서 '합리화'는 자신에게 불리한 일들을 정당화하거나 변명함으로써 심리적 안정을 꾀하는 기제입니다. 이러한 합리화는 잘못을 회피하려는 경향이 있지만, 오히려 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 자신의 잘못을 인정하고 반성하여 발전해 나가는 것이 중요합니다. 1. 방어기...