1. 명상의 역사와 발전 명상은 다양한 종교에서 독특한 방식으로 발전되어 왔으며, 유대교, 가톨릭, 동방 정교회, 이슬람, 도교, 유교, 불교 등에서 그 뿌리를 두고 있다. 명상은 더 이상 종교의 영역에 머물지 않고 의료 분야에서도 적극적으로 활용되고 있다. 2. 명상의 신체적 효과 명상을 할 때 뇌파와 자율신경계의 변화가 나타나며, 부교감신경이 우세해지고 교감신경의 활동이 저하되어 심박수, 호흡수, 혈압 등이 감소하는 등 신체적 이완 효과가 있다. 이를 통해 스트레스 관련 질병을 예방할 수 있다. 3. 명상의 정서적 효과 명상은 ...

1. 동물매개치료의 정의 동물매개치료(Animal assisted therapy,AAT)는 사람과 동물의 유대를 통하여 약물처치 없이 내담자의 질병을 개선하는 보완 또는 대체 요법이다. 도움이 필요한 대상자(내담자)와 도움을 줄 수 있는 사람(상담사) 그리고 일정한 훈련을 받은 매개동물(치료도우미동물)사이의 동반자적 생활과 매개활동을 통해 인지적, 정서적, 사회적, 교육적, 신체적 발달과 적응력을 향상시킴으로써 육체적 재활과 정신적 회복을 추구하는 전문적 학문이다. 2. 동물매개치료의 정서적 효과 동물과의 지속적 상호작용은 심리적 ...