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감정일기쓰기_30편_40대후반_주부 대학생2025.01.201. 친구와의 갈등 친구와의 갈등이 있었던 지 며칠이 지났다. 그 일은 나에게 큰 상처가 되지는 않았지만, 마음속에서는 여전히 그 사건이 맴돌고 있다. 애써 아무렇지 않은 척하며 일상을 살아가고 있지만, 가끔씩 친구와의 대화가 조심스러워진다. 예전처럼 수다를 떨기에는 두려움이 앞선다. 친구 역시 나를 신경 쓰고 있다는 것을 느낀다. 우리의 관계가 예전 같지 않음을 알고 있는 것 같아 마음이 무겁다. 2. 용서와 이해 나는 스스로에게 질문을 던진다. "내 마음이 못된 것일까?" 나도 그 친구에게 상처를 주었던 부분이 있었음을 인정한다...2025.01.20
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학교폭력 상담사례 감상문 A+2025.04.251. 학교폭력 상담사례 이 사례는 중학교 1학년 학생들 사이에서 일어난 학교폭력 문제를 해결하기 위해 가해학생 J를 중심으로 이루어진 상담사례입니다. 상담과정에서 밝혀지는 학교폭력 가해자의 구체적인 행위들을 보면서 실제로 중학교에서 이런 일이 일어났다는 것이 쉽사리 믿겨지지 않았습니다. 가해자 J와 피해자 A를 둘러싼 주변인들까지의 상담이 진행되었고, 상담자는 내담자의 감정에 공감하고 객관적으로 상황을 파악하도록 하는 등 효과적인 상담 방식을 보여주었습니다. 2. 학교폭력 가해자의 심리 가해자 J는 자신과는 달리 좋은 환경에서 사는...2025.04.25
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바른 인간관계에 대하여 -사례와 이유, 교훈을 중심으로-2025.01.141. 바른 인간관계의 중요성 인간은 정체감을 확립하고 건강한 성격을 형성하기 위해 타인과의 관계를 필요로 한다. 인간관계에서 관계가 만족스럽고 바람직할 때 인간으로서 바른 정체감을 형성할 수 있고, 올바르게 성장할 수 있다. 하지만 반대로 인간관계가 불만족스럽고 바람직하지 못할 때는 인간으로서 바른 성장을 기대하기 힘들게 될 수도 있다. 따라서 올바른 인간관계는 개인의 건강한 자아형성과 인격발달에 긍정적 영향을 줄 수 있기에 매우 중요하다. 2. 좋았던 인간관계 사례 및 이유 필자가 겪었던 좋은 인간관계 사례로는 1) 초등학교 때부...2025.01.14
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나를찾아가는인문고전읽기 - 로미오와 줄리엣2025.01.201. 『논어』의 충서 사상 『논어』에서는 인간다운 삶을 영위하기 위한 방도로 충(忠)과 서(恕)의 사상을 제시합니다. 충은 자신에게 성실하고 진실한 마음가짐을 의미하며, 서는 타인을 자신의 마음처럼 배려하고 소통하는 자세를 말합니다. 이를 통해 공자는 개인의 내면적 수양과 더불어 타인과의 소통 및 공동체적 삶의 가치를 강조했습니다. 2. 『로미오와 줄리엣』의 소통 부재 『로미오와 줄리엣』에서는 당대 사회의 편견과 대립 구도로 인해 개인 간 소통이 차단되자 비극적 결과가 초래되는 모습을 보여줍니다. 두 주인공의 비극은 결국 가문 간의...2025.01.20
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행복한 삶과 가족2025.01.161. 행복한 가정의 조건 행복한 가정을 위해서는 용서, 이해, 대화, 개인 공간, 안식, 인정, 유머, 어른의 모범, 사랑, 희망 등 10가지 조건이 필요하다. 가정에서 이러한 요소들이 충족되어야 가족 구성원들이 행복한 삶을 살 수 있다. 1. 행복한 가정의 조건 행복한 가정을 만들기 위해서는 가족 구성원 간의 상호 이해와 존중, 그리고 소통이 가장 중요합니다. 가족 구성원 모두가 서로를 이해하고 존중하는 태도를 가지고 있어야 합니다. 또한 가족 간의 원활한 소통을 통해 서로의 감정과 생각을 공유하고 해결책을 모색할 수 있어야 합니...2025.01.16
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자신의 주변에 정신적 어려움으로 고통받는 사람들에게 줄 수 있는 도움2025.05.011. 정신적 어려움 겪는 사람 돕기 정신적 어려움을 겪는 사람들에게 도움을 줄 수 있는 방법은 다음과 같다. 첫째, 말과 행동으로 옆에 있다는 것을 보여주는 것이 중요하다. 둘째, 말하기보다는 듣는 것이 더 필요하다. 셋째, 우울증의 원인을 비난하지 않고 이해하는 태도가 필요하다. 1. 정신적 어려움 겪는 사람 돕기 정신적 어려움을 겪는 사람들을 돕는 것은 매우 중요한 과제입니다. 이들은 종종 사회적 편견과 낙인으로 인해 고립되고 소외되기 쉽습니다. 하지만 이들의 고통을 이해하고 지원하는 것은 우리 사회가 더욱 포용적이고 공평해지는...2025.05.01
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동서양 고전의 이해 교재 1~15장 '원문 읽기' 분석2025.04.272025.04.27
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일상 속에서 상대방의 분노에 대해 자신이 대처하는 방법과 그 이유2025.05.121. 분노의 정의와 특성 분노는 자신의 욕구 실현이 저지당하거나 어떤 일을 강요당했을 때 생기는 부정적인 정서 상태를 의미한다. 분노는 누구나 가지고 있는 감정이지만, 원초적이고 강렬한 특성으로 인해 때로는 통제하기 힘들다. 2. 상대방의 분노에 대한 대처 방법 상대방의 분노에 대해 다양하게 대처할 수 있다. 같이 분노하여 싸울 수도 있고, 상대방의 분노 수준이 낮아질 때까지 동조할 수도 있다. 나는 상대방의 분노에 대해 먼저 사과하고, 상대방의 입장에서 생각하며, 경청하고 설명하는 방식으로 대처한다. 3. 상대방의 분노에 대처하는...2025.05.12
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군 조직에서 나타나는 세대갈등에 대한 접근(군인복무법을 배경으로)2025.05.011. 기성세대와 MZ세대의 갈등 군대에서도 기성세대와 MZ세대 간의 갈등이 나타나고 있다. 이는 가치관과 사고의 변화에 따라 발생할 수 있는 상황이다. 상명하복이 철저한 군대 문화에서 이러한 갈등은 흥미로운 고민거리가 된다. 2. 상명하복과 권리구제 군인은 상관의 직무상 명령에 복종해야 하지만, 군인복무기본법에 따르면 군인은 정당한 의견을 건의할 수 있고 불이익을 받지 않는다. 이는 상명하복의 원칙과 개인의 권리 사이의 균형을 보여준다. 3. 기능적 합리성과 실체적 합리성 A대령의 입장은 기능적 합리성을, B대위의 입장은 실체적 합...2025.05.01
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친구관계의 유형과 장단점2025.01.071. 친구관계의 유형 친구관계는 친밀도, 지속기간, 상호의존성 등의 요소에 따라 다양한 유형으로 나눌 수 있습니다. 친밀도가 높은 친구들은 서로의 신뢰와 이해가 깊어 솔직한 대화가 가능하지만, 의견 차이로 인한 갈등이 생길 수 있습니다. 지속기간이 긴 친구들은 서로의 성격과 습관을 잘 알지만, 변화에 대한 이해가 부족할 수 있습니다. 상호의존성이 높은 친구들은 서로에게 큰 도움이 되지만, 자신의 문제 해결에 집중하지 못할 수 있습니다. 2. 친구관계의 장단점 친밀도가 높은 친구관계는 서로를 이해하고 신뢰할 수 있지만, 갈등이 생길 ...2025.01.07
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