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여성간호학 라마즈분만법2025.01.161. 라마즈 분만법 라마즈 분만법은 출산 시 진통을 최대한 줄이면서 남편을 출산 과정에 참여시켜 부모의 역할을 함께 나누도록 하는 분만법입니다. 이 방법은 정신 예방적 차원의 조건반사를 응용하여 마음과 신체를 능동적으로 호흡 및 연상에 접근시켜 근육을 이완하고 불안을 해소함으로써 진통을 경감시키고 분만에 임하게 합니다. 또한 남편과 함께 분만과 진통에 참여하여 임산부에게 위안과 안정감을 주고 남편에게는 한 가장으로서의 책임과 긍지를 심어줄 수 있습니다. 2. 라마즈 분만법의 구성 라마즈 분만법의 구성은 호흡법, 이완법, 연상법으로 ...2025.01.16
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여성(모성) 건강간호학 실습 / 분만실 체크리스트 / 체리2025.01.211. 분만 1기 분만 1기는 자궁경관이 완전히 열릴 때까지의 기간으로, 잠재기, 활동기, 이행기로 나뉜다. 잠재기는 진통이 5~10분 간격으로 나타나며 자궁경관이 점차 열리는 시기이다. 활동기는 진통이 3~4분 간격으로 강해지며 자궁경관이 3~8cm 열리는 시기이다. 이행기는 진통이 1~2분 간격으로 강해지며 자궁경관이 9~10cm 열리는 시기이다. 2. 분만 2기 분만 2기는 태아가 산도를 통해 나오는 시기로, 산모가 힘을 주어 태아를 밀어내는 단계이다. 숨을 들이마시고 길게 힘을 주어 태아의 하강을 촉진시킨다. 3. 분만 3기 ...2025.01.21
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여성간호학 교육자료 라마즈 호흡2025.01.241. 라마즈 호흡법 라마즈 호흡법은 고통에 대한 감수성을 낮추는 정신 예방적인 훈련으로, 자궁수축이 시작되면 통증에 대한 감각을 완화시키기 위해 사용됩니다. 흉식호흡을 기본으로 하며, 자궁 수축 시 산소를 충분히 공급하고 근육 및 체내 조직의 이완을 도모하여 불규칙해지는 호흡을 바로잡아 산모와 태아에게 원활한 산소공급을 해줍니다. 또한 통증 대신 호흡에 집중하여 통증을 감소시키는 것이 목적입니다. 꾸준한 연습과 함께 남편의 도움이 필요합니다. 2. 분만 1기 잠재기 호흡법 분만 1기 잠재기(자궁개대 3cm까지)에는 개방식 호흡을 사...2025.01.24