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인체구조와기능 심장(심장의 전기적 활동)2025.05.071. 심장의 전기적 활동 심장은 근육으로 구성되어 있으며, 수축과 이완을 반복하는 펌프 역할을 합니다. 심장 근육은 스스로 수축과 이완을 할 수 없으며, 전기적 신호를 받아야 합니다. 심장의 전기적 활동은 크게 안정막 전위와 탈분극으로 설명할 수 있습니다. 안정막 전위는 자극이 오기 전 편안한 상태로, 세포막이 칼륨(K)만 투과하여 세포 내부가 음전하를 띄게 됩니다. 탈분극은 전기적 신호가 오면 세포막의 나트륨(Na) 투과성이 증가하여 세포가 흥분하는 현상입니다. 1. 심장의 전기적 활동 심장의 전기적 활동은 매우 중요한 생리학적 ...2025.05.07
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개인위생 - 등간호 성찰일지2025.05.061. 등 간호 등 간호의 목적은 신체적, 정신적 편안함과 이완 증진, 근육의 긴장 완화, 혈액순환 촉진, 신체 한 부위의 압력을 예방, 대상자의 피부 사정이다. 등 마사지의 효과는 이완효과와 자극효과가 있다. 등 마사지가 금기인 경우는 혈액순환이 빨라지면서 전이가 빠르기 때문에 염증과 악성 종양이 있는 대상자, 감염 가능성이 있는 피부 질환자, 색전의 위험이 있는 대상자, 상체에 골절, 매우 허약한 대상자(자극 이완되므로 에너지 소모가 증가)이다. 2. 등 마사지 기법 등 마사지는 경찰법 → 유날법 → 지압법 → 경타법 → 경찰법 ...2025.05.06
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비약물적 통증완화 중재방법(호흡법)2025.01.131. 호흡법 호흡법은 산부의 이완을 돕고 통증에 대한 지각을 줄여주는 대표적인 비약물적 통증 완화법으로, 크게 두 가지 목적으로 시행한다. 첫째, 호흡법을 통해 산소를 체내에 충분히 공급함으로써 근육이나 조직의 이완을 돕고 더불어 태아에게도 산소 공급을 원활히 해 준다. 둘째, 출산의 통증 리듬에 맞추어 호흡함으로써 진통에 집중이 되어 있는 관심의 초점을 호흡쪽으로 분산시켜 산부가 통증을 덜 느끼게 한다. 2. 느린 흉식호흡법 느린 흉식호흡법은 산부의 이완을 돕고 최적의 산소를 공급한다. 느린 호흡법은 산부가 자궁수축 시작시 시작하...2025.01.13
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[간호학과 생리학] 생리학 시험대비 근육 정리본2025.05.141. 뼈대근육 (골격근) 뼈대근육(골격근)은 근원섬유, 근섬유, 근형질, 근초로 구성되어 있습니다. 신경-근 접합을 통해 아세틸콜린이 분비되어 근수축이 일어나며, 액틴과 미오신 필라멘트의 활주 기전에 의해 수축이 발생합니다. 수축과 이완 과정에서 칼슘 이온의 농도 변화가 중요한 역할을 합니다. 2. 민무늬근 (평활근) 민무늬근(평활근)은 단핵세포로 구성되어 있으며, 불수의근입니다. 수축 과정에서 칼슘 이온이 칼모둘린과 결합하여 미오신 경쇄 키나아제를 활성화시키고, 이를 통해 미오신 머리가 인산화되어 액틴과 결합하여 수축이 일어납니다...2025.05.14