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발달장애인 경기도 광명동굴 답사일지2025.05.101. 발달장애인 광명동굴 답사 경기도 광명시 가학로 85번길 142에 위치한 광명동굴을 발달장애인 15명과 자원봉사자 8명이 방문했습니다. 이동경로와 소요시간, 편의시설 및 환경, 비용 등을 확인하고 기록했습니다. 광명동굴 입구까지 약 2km 거리로 코끼리차 아이샤를 이용하거나 걸어서 30-40분 소요되었습니다. 광명동굴 내부 탐사 후 노천카페에서 휴식을 취했으며, 총 소요시간은 약 6시간이었습니다. 비용은 9,400원이었습니다. 1. 발달장애인 광명동굴 답사 발달장애인의 광명동굴 답사는 매우 중요한 활동이라고 생각합니다. 이를 통...2025.05.10
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교직원 연수 에버랜드 등 답사 결과보고서2025.05.131. 호암미술관 및 에버랜드 답사 호암미술관과 에버랜드를 답사한 결과, 이동시간은 자가 이동 시 30분 내외, 대중교통 이동 시 1시간 내외로 확인되었습니다. 이동경로는 학교 → 호암미술관 → 에버랜드 또는 학교 → 에버랜드 → 호암미술관 두 가지 안이 있습니다. 비용은 단체할인가로 자유이용권(입장권 포함) 23,000원, 입장권 13,000원이며, 교총 할인가로 자유이용권 21,000원입니다. 호암미술관은 5시까지 입장하여 6시까지 관람할 수 있으며, 에버랜드는 9시까지 운영됩니다. 에버랜드에는 회전목마, 사파리, 로스트 밸리 등...2025.05.13
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태권도의 540도 뒤후려치기에 적용되는 운동학적 분석 및 운동역학적분석을 통해 이동경로 및 발로 인한 충격력을 설명하시오2025.01.241. 태권도 540도 뒤후려치기의 운동학적 분석 540도 뒤후려치기는 신체의 회전과 발차기를 결합한 기술이다. 이 기술을 운동학적으로 분석하기 위해서는 먼저 신체의 주요 관절 움직임과 회전을 이해해야 한다. 기술은 기본적으로 회전 동작을 포함하며, 이러한 회전은 몸통, 골반, 다리의 협력으로 이루어진다. 시작 단계에서 발을 축으로 삼아 몸통과 골반을 회전시키며, 회전 속도가 점차 증가한다. 이때 팔의 위치와 상체의 움직임도 중요한 역할을 한다. 발차기의 궤적은 직선적이지 않으며, 540도 회전 후 목표 지점에 도달하기 위해 곡선을 ...2025.01.24