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일상생활 속 습관이 건강에 미치는 영향2025.01.041. 흡연 본인은 흡연을 하지 않는 것을 가장 칭찬할 만한 습관으로 꼽았다. 또래 친구들 중에는 흡연자가 많지만, 본인은 10대 시절부터 담배에 손대지 않았다. 이는 매우 바람직한 습관이라고 볼 수 있다. 2. 음주 본인은 술을 좋아하고 잘 마시는 편이다. 일주일에 한 번 정도 술 약속이 있는데, 이때 본인이 생각하는 주량보다 많이 마시는 경우가 많다. 스트레스를 해소하는 방법으로 음주를 선택하는 경향이 있는데, 이는 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다. 3. 식습관 본인은 편식을 하지 않고 골고루 먹는 편이지만, 단 음식을 좋아...2025.01.04
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지역사회간호학실습 보건소2025.01.291. 당뇨병 당뇨병은 고혈당이 특징인 대사 장애로서 인슐린의 수요와 공급이 서로 맞지 않는 불균형 상태입니다. 즉 인슐린의 결핍에 의해 지방 및 단백질 대사에 이상을 동반하는 혈당 상승이 특징인 질병입니다. 당뇨병의 원인으로는 유전, 비만, 성별, 식생활, 호르몬 분비, 스트레스, 감염증, 외과수술, 운동부족 등이 있습니다. 당뇨병의 종류에는 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병이 있으며, 주요 증상으로는 구갈, 다음, 다뇨, 다식, 피로감, 체중의 증감 등이 있습니다. 당뇨병의 진단은 혈당검사, 경구당부하검사, 요당검사 등을 통해 이루어...2025.01.29
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남양주시 주민의 정신건강 증진을 위한 지역사회 간호 계획2025.05.021. 지역사회 음주율 관리 남양주시 주민의 월간음주율이 경기도 평균보다 높은 수준이므로, 음주 예방 및 절주 교육 등의 사업을 통해 음주율을 감소시킬 필요가 있다. 대상자는 개인, 가족, 지역사회이며, 판단력 감소와 피로 등의 증상/징후가 나타날 수 있다. 2. 암 예방 및 관리 남양주시의 암 발생률이 경기도와 전국 대비 높은 수준이지만 암검진 통합수검률은 낮은 편이므로, 암 예방 교육 및 암검진 사업 등을 통해 암 발견을 조기에 할 수 있도록 해야 한다. 대상자는 개인, 가족, 지역사회이며, 주요 사망원인 1위인 암에 대한 관리가...2025.05.02
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연세대 인간과 건강 기말 레포트2025.05.161. 영양 올바른 식습관을 위해서는 규칙적인 시간에, 하루 적정 영양소를 골고루 섭취하고, 과식하지 않고 싱겁게 먹는 것이 중요하다. 아침식사를 하지 않는 문제, 점심 식사 시간이 불규칙한 문제, 순수 물 대신 음료수를 많이 마시는 문제, 외식을 많이 해 고염식의 음식을 많이 먹는 문제 등을 개선하기 위해 노력했다. 2. 체중조절 중간 평가 때와 변함없이 대체적으로 52~53kg 정도를 유지 중이다. 중간에 여행을 다녀 온 후, 2kg정도 몸무게 감소가 있었지만 일주일 내로 다시 52kg대로 돌아온 뒤 변동이 없다. 3. 운동 걷기...2025.05.16
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지역사회간호학 Case Study(케이스) - [진단 2개]2025.01.141. 음주 당진시의 월간 음주율은 2018년 62.6%로 전국 60.6%에 비해 여전히 높은 수준입니다. 이에 음주의 해로움과 금주하는 방법 등을 포함한 팸플릿 및 안내 책자를 배포하고, 음주 보건교육을 실시하여 술을 일정 이상 섭취 시 발생되는 질병의 증상 및 문제점을 알려주며 음주로 인한 문제의 경각심을 일깨워줄 필요가 있습니다. 또한 고위험 음주군을 선정하여 특별교육이나 금주프로그램을 운영하고, 음주량을 줄일 수 있도록 계획을 세우도록 하며, 음주를 줄이는 모습을 칭찬하고 격려함으로써 의지를 심어줄 필요가 있습니다. 2. 청소...2025.01.14
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대사증후군 성인의 흡연 및 음주 상태가 대장암 발생 위험에 미치는 영향: 전향적 코호트 연구2025.01.071. 코호트 연구 코호트 연구는 특정 인구집단(코호트)을 선정하고 그 대상으로부터 특정 질병의 발생에 관여할 것으로 의심되는 특성 혹은 질병의 원인이라 생각되는 인자노출에 대한 정보를 수집한 후, 특정 질병(사망)발생을 시간경과에 따라 추적 관찰함으로써 특정요인에 노출되지 않은 집단에 비해 노출된 집단에서의 질병발생률을 비교하는 역학적 연구방법이다. 2. 대사증후군 성인의 흡연 및 음주 상태 이 연구는 2001년부터 2014년까지 13년 동안 동일한 대상자를 2년 간격으로 추적조사한 자료를 이용하여 한국인 대사증후군 성인의 흡연 및...2025.01.07
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급성 췌장염 케이스 입니다!2025.01.241. 급성 췌장염 췌장염은 담석, 음주, 약물, 종양, 손상 등의 원인에 의해 췌장이 자가 소화되는 급성염증을 의미합니다. 흔한 원인은 담석과 음주로 이는 60~80%를 차지할 정도로 높습니다. 이 외에 고중성지방혈증이나 고칼슘혈증, 약물, 췌장 기형, 감염, 유전 등의 원인이 있습니다. 내시경적 역행성 췌담관 조영술에 의해 발생하기도 합니다. 우리나라에서는 1995년도 인구 10만 명당 15.6명에서 2000년도에 19.4명으로 증가하는 추세를 보입니다. 2. 병태생리 급성 췌장염인 경우 췌장샘이 전체적으로 붓고 염증이 있으나 해...2025.01.24
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절주를 통해 건강한 직장 생활을 이루자!2025.05.131. 절주 절주는 술을 끊는 금주가 아니라 술을 즐기면서, 사교적으로, 책임 있게 마시는 것을 의미한다. 적정 음주량은 남자 하루 2-4잔, 여자 하루 1-2잔이며, 술을 마실 때는 알코올 총량이 80그램을 넘지 않도록 하고 도수가 낮은 술로 시작하며 안주를 많이 먹는 것이 좋다. 또한 1주일에 3번 이하가 적절하며, 최소 1주일에 2-3일은 쉬어야 한다. 2. 과음으로 인한 질병 과음은 간 질환, 위장관 질환, 췌장염, 심장순환계 질환, 성기능 저하, 골다공증 등 다양한 질병을 유발할 수 있다. 간 질환으로는 지방간, 알코올성 간...2025.05.13
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정신간호학실습 사례보고서_편집성 조현병_paranoid schizophrenia_비효과적 대처, 감각지각장애(시각)+이론적 근거 포함2025.05.081. 편집성 조현병 편집성 조현병은 정신분열병의 한 유형으로, 주요 증상은 망상과 환각입니다. 대상자는 23년 전 편집성 조현병 진단을 받았으며, 현재 가끔 환시가 나타나는 것으로 보입니다. 간호사는 대상자의 환시에 대해 사정하고 현실에 초점을 맞추도록 도와주며, 효과적인 대처기전을 교육하는 등의 중재를 제공하고 있습니다. 2. 비효과적 대처 대상자는 약물 복용의 중요성을 인지하고 있지만, 증상이 호전되면 약물을 중단하거나 잊어버리는 등 비효과적인 대처를 보이고 있습니다. 간호사는 대상자와 치료적 관계를 형성하고, 약물 복용의 중요...2025.05.08
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[A+] 급성 췌장염 케이스2025.01.271. 급성 췌장염 환자는 49세 남성으로 3-4일 전부터 지속되는 복통, 구토로 응급실을 통해 내원하였습니다. 과거력상 2022년에 급성 췌장염과 간경화증을 진단받았으며, 주 7회 하루 소주 1-1.5병을 마시는 음주 습관이 있습니다. 입원 당시 복통(NRS 9점), 구토, 설사 증상이 있었으며 이후 복통 강도가 점차 감소하였습니다. 혈액검사 결과 아밀라제, 리파아제, CRP 수치가 증가하였습니다. 환자는 금식 중이며 구토와 오심으로 인한 영양불균형 상태입니다. 또한 스트레스를 술로 해소하는 비효과적인 대처 양상을 보이고 있습니다....2025.01.27
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