1. 스트레스의 주요 원인 스트레스는 주로 대인관계, 업무 과중, 생활의 불확실성 등으로 인해 발생한다. 대인관계에서는 의견 충돌, 갈등, 또는 오해가 스트레스의 주요 요인이 된다. 직장인의 약 70%가 대인관계 문제로 인해 스트레스를 경험한다. 2. 문제 해결을 위한 긍정적인 접근법 스트레스 관리의 첫 번째 방법은 문제를 있는 그대로 받아들이고, 이를 해결하는 데 초점을 맞추는 것이다. 갈등 상황에서 상대방의 입장을 이해하려는 노력이 중요하다. 이를 통해 자아존중감과 자신감이 회복되며, 스트레스의 원인이었던 불안감도 감소할 수 있...

1. 실험적 통제 실험적 통제에는 단순 제거 방법, 과외 변인들을 실험 조건들에 일정하게 유지하는 방법(짝맞추기, 상쇄균형화, 무선할당), 과외 변인을 하나의 독립변인으로 삼아 실험 설계에 포함시키는 방법 등이 있다. 2. 통계적 통제 통계적 통제는 종속변인에 대한 과외 변인의 효과를 통계적으로 제거하는 방법으로, 공변량분석(ANCOVA)이 대표적인 예이다. 3. 요구 특징 요구 특징이란 실험자나 피험자가 실험에서 어떻게 행동해야 하는지에 대한 단서를 추구하는 것을 말한다. 이는 실험의 내적 타당도를 위협할 수 있으므로, 피험자 맹...