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퇴행성관절염 예방 보건교육2025.01.211. 퇴행성관절염 퇴행성관절염은 관절의 연골이 점진적으로 손상되어 발생하는 질환입니다. 주요 증상으로는 관절 통증, 부종, 관절 운동 범위 감소 등이 있습니다. 예방을 위해서는 관절 보호, 규칙적인 운동, 체중 관리, 관절 무리 주는 생활습관 개선 등이 중요합니다. 2. 관절염 예방법 퇴행성관절염 예방을 위해서는 관절 보호, 규칙적인 운동, 체중 관리, 관절 무리 주는 생활습관 개선 등이 필요합니다. 관절 보호를 위해 관절에 무리가 가지 않도록 주의하고, 규칙적인 관절 운동을 통해 관절 기능을 유지할 수 있습니다. 또한 체중 관리와...2025.01.21
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임상영양학 - 비만 동반 질환 및 생활방식 개선2025.01.241. 2형당뇨병 2형당뇨병은 유전적 요인과 환경적 요인의 영향을 받는데, 비만이 주요 위험요인이다. 2형당뇨병을 예방하고 치료하기 위해서는 식이조절과 운동이 중요하다. 식이는 영양이 풍부하고 저지방, 건강한 지방, 저염식을 실천하며, 운동은 근력운동과 유산소 운동을 병행하는 것이 도움이 된다. 1. 2형당뇨병 2형당뇨병은 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 질병입니다. 이 질병은 인슐린 저항성으로 인해 발생하며, 주로 비만, 운동 부족, 나쁜 식습관 등의 생활 습관과 관련이 있습니다. 2형당뇨병은 초기에는 증상이 뚜렷하...2025.01.24
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(A+ 교수추천) 비파열성 뇌동맥류(Cerebral aneurysm, Non-ruptured) CASE2025.05.101. 비파열성 뇌동맥류 비파열성 뇌동맥류는 뇌혈관의 내측을 이루고 있는 내탄력층과 중막이 손상되고 결손되면서 혈관벽이 부풀어 올라 새로운 혈관 내 공간을 형성하는 경우를 말한다. 주로 40대에서 60대 사이에 흔히 발생하며 약 20%에서는 다발성 동맥류가 발견되고 있다. 크기가 약 2mm 이하로 작거나 환자 나이가 고령이면서 다른 중대한 질병을 앓고 있는 경우 경과 관찰을 하면서 보존적 치료를 하기도 한다. 치료 방법은 크게 개두술 및 뇌동맥류 결찰술과 혈관 내 코일 색전술이 있다. 파열성 동맥류의 경우 재출혈 가능성을 낮추고 이후...2025.05.10
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요실금 예방 및 관리를 위한 보건교육2025.01.041. 요실금 요실금은 노인들에게 가장 흔하게 발생하는 질환 중 하나로, 삶의 질에 상당한 부정적 영향을 미치고 있지만 아직까지 요실금을 특별히 치료해야 할 증상으로 인식하지 못하는 경우가 많다. 이에 요실금 증상을 겪고 있거나 예방이 필요한 여성 노인들을 대상으로 보건교육을 진행하여 요실금에 대한 인식을 변화시키고 적절한 치료를 받을 수 있도록 돕고자 한다. 1. 요실금 요실금은 매우 흔한 건강 문제로, 특히 여성들에게 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 요실금은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 임신과 출산, 폐경, 비만, 만성 기...2025.01.04
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COPD 환자의 호흡곤란 사례2025.01.281. COPD COPD는 만성 기관지염과 폐기종으로 구성되는 질환으로, 주요 증상은 기침, 객담 배출, 호흡곤란 등입니다. COPD 환자의 경우 점액선 증가, 기도 폐쇄, 폐포벽 파괴 등의 병태생리학적 변화로 인해 이러한 증상이 나타납니다. 따라서 COPD 환자에게는 호흡곤란 완화를 위한 간호중재가 필요합니다. 2. 호흡곤란 간호중재 COPD 환자의 호흡곤란 완화를 위한 간호중재로는 입술 오므리기 호흡법, 반좌위 자세 취하기, 점진적 운동 등이 있습니다. 입술 오므리기 호흡법은 호흡근육을 단련하고 기도를 넓혀 숨 쉬기를 쉽게 하는 ...2025.01.28
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당뇨병 간호진단2개 간호과정 1개2025.01.291. 과도한 스트레스와 관련된 불안정한 혈당수치의 위험 대상자는 프로젝트로 인한 스트레스로 인해 혈당 수치가 불안정한 상태입니다. 간호사는 대상자의 활력징후와 혈당 수치를 지속적으로 모니터링하고, 인슐린 투여와 적절한 식이요법 및 운동요법을 통해 혈당 관리를 돕고 있습니다. 또한 스트레스 해소와 감정 조절을 위한 이완기법과 문제해결기술 교육을 제공하여 대상자가 스트레스에 효과적으로 대처할 수 있도록 지원하고 있습니다. 2. 부적절한 체중 관리와 관련된 비효과적 건강관리 대상자는 비만 상태(BMI 26.42)이며, 30년 동안 하루 ...2025.01.29
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바른 자세로 건강한 허리 지키기: 허리디스크 예방법2025.01.171. 디스크의 정의 디스크(추간판)는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물로, 우리 몸이 움직일 때 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 허리 디스크(추간판 탈출증)는 이 디스크가 탈출된 상태를 말합니다. 2. 허리 디스크의 원인 잘못된 자세 습관, 무거운 물건을 반복적으로 드는 경우, 구부정하게 걷는 경우, 옆으로 눕거나 엎드려 자는 습관, 비만, 직접적인 외부 충격 등이 허리 디스크의 원인이 될 수 있습니다. 3. 허리 디스크의 증상 초기에는 단순한 근육통으로 생각할 수 있는 간헐적 통증, 다리와 발등까지 이어지는 하지 방사통, 지속되는 통증...2025.01.17
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수술 후 건강관리 및 일상 복귀를 위한 준비2025.01.031. 불안 관리 대상자는 수술 전후로 불안감을 호소하고 있었습니다. 간호사는 대상자의 불안 수준을 지속적으로 사정하고, 안정된 환경을 제공하며 대상자가 불안을 표현할 수 있도록 격려하였습니다. 또한 수술에 대한 정보를 제공하고 이완요법을 교육하여 불안을 완화시키고자 하였습니다. 2. 건강관리 향상 대상자는 평소 불규칙한 식습관과 음주, 운동 부족 등 건강관리가 미흡한 상태였습니다. 간호사는 대상자의 건강 상태와 생활 습관을 사정하고, 수술 후 관리가 필요한 식이, 운동, 금주 등에 대해 교육하였습니다. 또한 대상자가 실천할 수 있는...2025.01.03
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당뇨 간호과정 -A+받음!! / 아동간호 당뇨병2025.01.131. 1형 당뇨병 1형 당뇨병은 랑게르한스섬(Langerhans' island)의 β 세포가 파괴되어 인슐린 분비가 급격하게 불가역적으로 감소되기 때문에 고혈당이 되는 질환입니다. 주로 소아~청년기에 발병하며, 자가면역성과 특발성으로 분류됩니다. 원인은 유전적 요인과 바이러스, 감염 등의 환경적 요인으로 인한 자가면역 이상으로 알려져 있습니다. 증상은 비교적 젊은 연령층에서 급격하게 진행되며, 치료하지 않으면 사망할 수 있습니다. 치료는 강화 인슐린 요법과 식사 및 운동요법이 기본입니다. 2. 학령기 성장발달 특성 학령기 아동의 신...2025.01.13
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꼼꼼한 당뇨병 관리 보건교육계획안, 도입-전개-평가 작성2025.01.291. 당뇨병 정의와 진단 기준 당뇨병은 인슐린의 양이 부족하거나, 기능이 떨어져 고혈당을 비롯한 여러 대사 이상을 초래해, 혈관합병증을 포함하여 다양한 합병증을 일으키는 질환입니다. 당뇨병은 혈당을 통해서 진단할 수 있으며, 당화혈색소 6.5% 이상, 공복혈당 126mg/dL 이상, 경구포도당부하 검사 2시간 후 혈당 200mg/dL 이상, 심한 고혈당 증상이 있으면서 아무 때나 측정한 혈당이 200mg/dL 이상인 경우 당뇨병으로 진단할 수 있습니다. 2. 당뇨병 합병증 당뇨병 환자에게 나타날 수 있는 합병증으로는 망막병증, 발 ...2025.01.29
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