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나의 정신건강에 대하여2025.01.021. 일상생활과 스트레스 인지 일상생활에서 겪는 다양한 스트레스 요인들은 나의 정서적, 심리적 안정감에 영향을 미치며, 이는 전반적인 정신건강 상태를 결정하는 주요 요소입니다. 업무와 관련된 기한과 압박, 대인 관계에서의 갈등 및 기대, 그리고 일상적인 책임과 의무는 지속적인 스트레스의 원천이 되고 있습니다. 이러한 스트레스는 때로는 불안과 긴장을 유발하며, 이는 나의 일상적인 기능과 기분 상태에 영향을 끼치고 있습니다. 2. 우울감과 불안감의 경험 일상생활 속에서 겪는 여러 상황들, 특히 개인적인 기대와 현실 사이의 괴리, 대인 ...2025.01.02
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정신 증상 이해 보고서 <뷰티풀마인드>2025.01.131. 정신 상태 검사(MSE) MSE는 정신과 환자를 대상으로 정신적 상태를 알기 위한 인지기능 검사이다. 일반적 특성, 감정, 사고의 과정, 지각장애, 감각 및 인지능력, 충동 조절, 판단과 통찰력 등을 평가함으로써 대상자의 포괄적인 정신 상태를 알고, 이를 통해 적절한 치료계획을 수립할 수 있다. 2. 환각 영화 '뷰티풀 마인드'에서 대상자는 환시, 환청, 환촉의 환각 증세를 호소하고 있다. 이는 MSE 사정에 따라 비현실적인 감각을 경험하는 지각장애를 가지고 있음을 평가할 수 있다. 3. 망상 대상자는 과대망상과 관계망상을 가...2025.01.13
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노인일자리유형에 따른 삶의 만족도와 우울감의 관계2025.01.181. 노인일자리 참여유형 노인일자리 참여유형은 공익형과 민간형으로 구분되며, 각 유형에 따라 노인의 삶의 만족도와 우울감에 차이가 있는 것으로 나타났다. 공익형 일자리 참여는 긍정적인 영향을 미치지만 참여횟수가 많을수록 부정적인 영향을 보였는데, 이는 참여횟수에 따른 수당 지급이 없기 때문인 것으로 분석되었다. 반면 민간형 일자리 참여는 참여시간이 길수록 삶의 만족도에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 2. 노인일자리와 삶의 만족도 노인의 일자리 참여는 삶의 만족도에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 노인일자...2025.01.18
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정신실습 알코올의존증 케이스 스터디2025.01.191. 알코올 의존증 대상자는 57세 여성으로 20대부터 시작된 알코올 의존증을 가지고 있습니다. 입원 전 매일 소주 2-3병을 마시며 음주 문제와 수면 장애를 겪고 있었습니다. 여러 차례 입원 경험이 있으나 병식 부족으로 인해 치료에 잘 협조하지 않는 모습을 보였습니다. 간호 과정에서는 병식 부족과 관련된 치료 불이행, 우울감과 관련된 폭력의 잠재성, 금단증상과 관련된 수면 양상 장애 등의 간호 진단을 세우고 이에 대한 간호 중재를 수행하였습니다. 1. 알코올 의존증 알코올 의존증은 복잡한 문제로, 개인적, 사회적, 의학적 요인이 ...2025.01.19
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자신과 관련된 정신건강 문제를 극복할 수 있는 방안2025.01.271. 상대적 박탈감과 SNS의 영향 현대의 SNS 환경은 다른 사람들의 삶을 시각적으로 접하면서 자신과 타인을 비교하게 만든다. 특히 외모, 성취, 일상생활 등의 측면에서 비교가 용이해지면서 사용자들이 느끼는 상대적 박탈감이 커지고 있다. 이는 특히 청년층에서 두드러지며, 이는 자신이 가진 것보다 타인의 성취를 더 높이 평가하고 그로 인해 자신의 가치가 낮아 보이는 인식으로 이어질 수 있다. 2. 긍정적인 관점 전환의 중요성 SNS를 통한 비교로 인한 부정적인 감정을 해소하는 한 가지 방법은 다른 사람들의 성공과 성취를 부러워하기보...2025.01.27
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코로나19 건강사정 보고서2025.01.111. 코로나19 건강사정 대상자는 석유회사에서 근무하는 35세 남성으로 최근 COVID19 확진되어 음압병동에서 산소치료 적용 중이다. 대상자의 주요증상은 인후통, 두통, 설사, 발열, 간헐적 호흡곤란이었다. 흡연자이며, 주 2회 소주 한 병 정도를 마신다. 대상자의 근무 환경은 호흡기에 영향을 줄 수 있는 환경으로 볼 수 있다. 대상자는 COVID19에 대한 불안감과 격리치료에 대한 우울감을 호소하였다. 음식 섭취에 어려움을 느껴 영양 부족의 위험이 있다. 따라서 대상자의 기분을 사정하고 섭취가 용이한 식사와 투약 방법을 찾아 적...2025.01.11
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신경전달물질의 역할과 내 생활에서 가장 많이 작용하는 신경전달물질2025.01.191. 신경전달물질의 역할 신경전달물질은 신경근엽전을 가로지르는 신경충동 통과를 촉진, 억제하는 화학물질이다. 노화에 따른 신경전달물질 수의 감소나 불균형 상태는 중추신경계 특정 부위에서 나타나며, 이러한 문제는 다양한 행동적, 정서적 이상을 일으킨다. 아세틸콜린, 도파민, 세로토닌, 노르에피네피린, 아미노산, 펩타이드 등 다양한 신경전달물질이 신경 간 정보 전달에 관여하여 우리의 행동과 정서에 영향을 준다. 2. 내 생활에서 가장 많이 작용하는 신경전달물질 내 생활에서 가장 많이 작용하는 신경전달물질은 세로토닌으로 생각된다. 현대인...2025.01.19
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고등학생의 생활 스트레스, 인지실패, 우울감의 관계2025.05.131. 고등학생의 생활 스트레스와 우울감 고등학생들은 친구, 교사, 가족과의 관계, 학업, 진로, 외모 등 다양한 영역에서 스트레스를 경험하며, 이러한 스트레스가 지속되면 우울감으로 이어질 수 있다. 특히 우리나라 청소년들의 우울감과 자살률이 OECD 국가 중 높은 편인데, 이는 이들이 겪는 다양한 생활 스트레스가 주요 원인으로 볼 수 있다. 2. 인지실패와 우울감의 관계 인지실패는 기억, 주의력, 집중력 등 인지 기능의 저하와 관련이 있으며, 특히 스트레스에 취약하다. 이러한 인지실패는 심리적 병리 현상인 우울감과도 관련이 있는 것...2025.05.13
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코로나19로 인한 가정 경제 상태변화와 청소년 정신건강과의 관련성2025.05.131. 코로나19 팬데믹이 가정 경제와 청소년 정신건강에 미친 영향 코로나19 팬데믹으로 인한 가정 경제 상태 변화와 청소년의 우울감, 자살 생각 등 정신건강 간의 관련성을 분석한 연구. 주관적 경제 상태, 코로나19로 인한 경제 상태 변화, 청소년의 정신건강 지표 간 관계를 살펴보았으며, 일반적 특성 변수를 통제하여 분석하였다. 연구 결과, 코로나19로 인한 경제 상태 악화가 청소년의 우울감과 자살 생각 경험률 증가와 유의한 관련이 있는 것으로 나타났다. 1. 코로나19 팬데믹이 가정 경제와 청소년 정신건강에 미친 영향 코로나19 ...2025.05.13
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스마트 기기를 활용한 성북구민의 건강수명 및 건강형평성 증진2025.01.151. 건강수명 및 건강형평성 증진 성북구민의 건강수명 및 건강형평성 증진을 위해 스마트 기기를 활용한 신체활동 증진 프로그램을 운영하고자 합니다. 스마트 워치를 통해 일상생활 속 신체활동을 모니터링하고 다양한 퀘스트를 수행하면서 건강한 생활습관을 형성할 수 있도록 지원할 계획입니다. 또한 보건소와 연계하여 신체활동 상담 서비스를 제공함으로써 건강수명 연장과 건강형평성 향상에 기여하고자 합니다. 2. 신체활동 증진 성북구민의 낮은 걷기 실천율과 중등도 이상 신체활동 실천율을 개선하기 위해 스마트 워치를 활용한 신체활동 증진 프로그램을...2025.01.15
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