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테니스 경기에 필요한 용품의 종류와 사용법2025.01.271. 테니스 라켓 테니스 라켓은 헤드, 샤프트, 그립 3부분으로 나눌 수 있다. '헤드'는 다시 스트링, 범처가드, 빔, 그라멧으로 나눌 수 있다. 샤프트는 헤드와 그립을 이어주고 무게중심을 잡아준다. 헤드의 스트링은 나일론 또는 거트로 제작된다. 선수마다 자신의 스타일에 맞게 스트링의 강도로 힘과 정확도를 조절할 수 있다. 범퍼가드는 헤드의 상단 부분에 위치하며, 라켓이 긁히는 것을 보호한다. 빔은 헤드 테두리 전체이고, 그라멧은 스트링을 통과시키기 위한 구멍들이다. 그립은 선수가 라켓을 잡는 부분으로, 그립 테이프를 표면에 둘러...2025.01.27
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육아 방법 22025.04.281. 성장 발달을 돕는 월령별 아이 장난감 1~36개월 사이의 아이들에게 적합한 다양한 장난감들을 소개하고 있습니다. 이러한 장난감들은 아이들의 시각, 청각, 촉각, 운동 등 다양한 발달 영역을 자극하고 증진시키는 데 도움을 줍니다. 2. 성교육의 중요성과 성기 명칭 사용 성교육의 핵심은 아이의 주체성을 인정하는 것이며, 이를 위해 성기의 정확한 명칭을 사용해야 한다고 강조합니다. 애칭을 사용하면 성폭력 피해 아동의 진술에 어려움을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다. 3. 산후조리원 생활과 수면 교육 산후조리원 생활에서의 주요 팁들과...2025.04.28