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자신의 주요 스트레스 파악, 관리방법 분석하기2025.01.121. 취직/취업 스트레스 4학년이고 내년 졸업 후 직장을 찾거나 일을 구해야 하지만, 내게 맞는 직업을 찾기 어려울 것이라는 생각과 취직하더라도 부적응으로 곧 밀려나듯 퇴사하게 될 것이라는 생각이 지배적이다. 이에 대한 관리 방법으로 취직에 필요한 자격증을 취득하고 매일 조금씩 여러 분야를 꾸준히 공부하고 있으며 '어떻게든 되겠지.' '졸업하면 뭐라도 하겠지.'라는 여유로운 마음을 가지려고 노력하고 있다. 2. 대인관계 스트레스 장기적인 친분을 맺는 것이 상당히 어렵다. 이는 과거의 실패했던 경험에서 비합리적인 신념(A-B-C)이 ...2025.01.12
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여성복지론 - 여성 노인의 문제와 해결책2025.05.121. 여성 노인의 문제 고령화 시대에 여성 노인의 문제가 부각되고 있다. 여성 노인은 가정 중심의 삶을 살아왔고 사회적 참여 기회가 제한되어 왔기 때문에 상대적으로 불리한 위치에 놓여 있다. 여성 노인의 문제로는 경제적 어려움, 건강 문제, 심리적 위축감 등이 있다. 이를 해결하기 위해서는 여성 노인의 사회참여 확대, 소득보장 정책 강화, 신체와 외모에 대한 긍정적 인식 제고 등의 대책이 필요하다. 2. 여성 노인의 특성 여성 노인은 남성 노인에 비해 평균수명이 더 길고, 자신을 노인으로 인식하는 연령이 더 빠르다. 건강 측면에서는...2025.05.12