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건강한 연애 및 결혼에 대한 생각2025.01.061. 건강한 연애 건강한 연애는 서로를 존중하고 신뢰하는 관계에서 시작된다. 상호 의사소통과 감정적인 지지, 서로의 경계와 개인적인 공간을 존중하는 것이 중요하다. 또한 서로의 관심사와 가치관을 존중하며 함께 성장하고 발전하는 것을 추구해야 한다. 이러한 요소들이 결합된 건강한 연애는 서로를 더욱 사랑하고 존중하는 관계를 형성하며, 함께하는 시간이 보람있고 행복한 것이다. 2. 건강한 결혼 건강한 결혼의 특징은 서로를 존중하고 이해하는 것, 소통하는 것, 서로를 돕는 것, 그리고 서로의 감정에 대해 책임감을 가지는 것이다. 이러한 ...2025.01.06
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배우자 선택이론에 근거한 자신의 배우자 선택 과정2025.01.181. 배우자 선택이론 배우자 선택이론은 사회교류론, 공정성론, 동질성론, 상보적 욕망론, 여과론, 자극-가치-역할론 등으로 나눌 수 있다. 상품을 구매하는 과정처럼 상대방이 나에게 맞는 사람인지, 평생 함께 잘 살 수 있는 사람인지, 가치관이 맞는 사람인지, 함께 소득을 얻고 미래를 만들 수 있는 사람인지를 평가한 뒤 배우자를 선택한다. 2. 배우자 선택 단계 및 과정 배우자 선정 과정은 일반적으로 남녀가 연애를 시작하면서 4단계를 거친다. 도입 단계, 탐색 단계, 친밀감 형성 단계, 최종 결혼 결정 단계를 거치며, 이 과정에서 약...2025.01.18
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.241. 20대, 30대 초반의 연애와 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 적용 나의 처음 연애는 10대에 시작했으며, 이는 단순한 호기심과 친밀감의 연장선이었다. 20대 초반의 연애는 열정만 넘치는 일방적인 사랑이었고, 상대방에 대한 이해보다는 자신의 모습을 드러내는 데 초점을 맞추었다. 이후 군대 경험을 통해 성숙해지면서 연애관이 변화했고, 상대방에 대한 이해와 친밀감을 중요하게 여기는 낭만적 사랑의 모습을 보였다. 하지만 어느 순간 상대방의 간섭과 일방적인 관계가 시작되면서 갈등이 생겼고, 결국 헤어지게 되었다. 이 과정에서 나는 큰 ...2025.01.24
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건강한 연애 및 결혼에 대한 생각2025.01.241. 소통 연애와 결혼에서 소통은 매우 중요한 요소이다. 부부 간의 소통이 원활할수록 결혼 생활의 만족도가 높아지며, 소통 부족은 오해와 갈등을 야기할 수 있다. 따라서 서로의 생각과 감정을 솔직하게 나누고 상대방의 입장을 이해하려는 노력이 필요하다. 2. 신뢰 신뢰는 건강한 연애와 결혼에 필수적인 요소이다. 연애 초기에 형성된 신뢰는 시간이 지남에 따라 더욱 깊어져야 하며, 결혼 생활에서도 지속적으로 유지되어야 한다. 신뢰가 부족할 경우 상대방을 의심하거나 통제하려는 행동이 나타날 수 있어 관계에 문제를 야기할 수 있다. 3. 존...2025.01.24
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다. '심리학에게묻다' 교재2025.01.251. 스턴버그(R. Sternberg)의 '사랑의 삼각형 이론' 스턴버그가 주장한 사랑의 요인으로는 친밀감, 열정, 의사결정/개입이 있다. 이 요소들이 어떻게 균형을 이루었느냐에 따라 사랑의 유형이 달라진다. 저자는 자신의 과거 연애 경험을 바탕으로 스턴버그의 이론을 적용하여 분석하였다. 2. 펙(M. S. Peck)의 '참사랑' 펙은 진정한 사랑을 의미하는 '참사랑'과 사랑에 대한 오해를 명확히 하였다. 참사랑은 자신과 타인의 영적, 정신적 성장을 도울 목적으로 자신을 확대시켜 나가려는 의지이며, 관심과 함께 시간을 보내며 가르치...2025.01.25
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낭만적 사랑, 대중매체, 젠더 고정관념이 연애와 결혼에 미치는 영향2025.01.261. 낭만적 사랑의 영향 낭만적 사랑은 많은 사람들에게 이상적인 관계의 형태로 인식되지만, 실제로 사람들이 연애나 결혼에서 겪는 경험과 항상 일치하지 않는다. 낭만적 사랑에 대한 이상화는 관계에서의 현실적 문제 해결을 어렵게 만들 수 있다. 2. 대중매체의 영향 대중매체는 사람들의 사랑에 대한 인식에 강력한 영향을 미치며, 특정한 관계 유형이나 성역할을 이상화하는 경향이 있다. 이는 사람들에게 비현실적인 기대를 가지게 하고, 현실과의 괴리를 초래할 수 있다. 3. 젠더 고정관념의 영향 젠더 고정관념은 연애와 결혼에서 파트너 간의 역...2025.01.26
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배우자 선택의 단계와 과정, 그리고 상보적 욕구 이론2025.01.181. 배우자 선택의 단계와 과정 결혼은 개인의 삶에 큰 영향을 미치는 중요한 결정이다. 과거에는 집단의 이익이 더 중요했지만, 현대에는 개인의 선택이 더 강조되고 있다. 배우자 선택 과정은 크게 4단계로 구분할 수 있다. 첫 번째 도입 단계에서는 동질감과 호감을 느끼며 연인 관계로 발전한다. 두 번째 탐색 단계에서는 서로의 유사점과 차이점을 알아가게 된다. 세 번째 친밀감 증진 단계에서는 스킨십과 결혼 이야기가 늘어나지만, 단점도 부각되어 갈등이 생길 수 있다. 마지막 결혼 결정 단계에서는 서로의 목표와 가족 역할에 대한 합의가 이...2025.01.18
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사랑의 유형 6가지와 선호하는 사랑 유형2025.01.181. 동료적 사랑 친구와 같은 동반자적 감정을 가지며, 과도한 요구를 하지 않는 사랑 유형. 감정보다는 이성적 통제를 받으며, 상호보완적이고, 성장 지향성이 강하다. 2. 낭만적 사랑 한 눈에 반하는 사랑 유형으로, 성적 매력에 강하게 끌리는 유형. 대체로 신체적 매력이나 성적 매력 등 외모가 주요 요인이지만, 초기 열정 대비 오래 지속되지 못한다는 한계가 있다. 3. 이타적 사랑 무조건 이해하고, 용서하고, 보호하는 등 부모와 같은 사랑을 지향하는 유형. 상대방 행복과 성장을 베풀며, 자신의 만족이나 욕구 충족보다는 상대방에게 필...2025.01.18
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가십걸 시즌1 1화 쉐도잉 영어 대본 한글 해석2025.01.141. 세레나의 귀환 세레나가 1년 만에 갑자기 돌아왔다. 그녀의 복귀에 대해 모두가 궁금해하고 있다. 세레나는 왜 떠났었고, 왜 다시 돌아왔는지 그 이유가 궁금하다. 2. 세레나와 블레어의 갈등 세레나가 돌아오자 블레어와 갈등이 생긴다. 블레어는 세레나가 자신의 남자친구 네이트에게 관심이 있었다고 의심한다. 두 사람은 오랜 친구였지만 세레나의 복귀로 인해 갈등이 생긴 것 같다. 3. 댄과 세레나의 데이트 세레나는 댄과 데이트를 하게 된다. 댄은 세레나를 처음 보고 호감을 느꼈지만, 세레나 역시 그를 좋아하게 되는 것 같다. 두 사람...2025.01.14
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'나는 솔로'로 보는 진화 심리학2025.01.171. 진화 심리학 진화 심리학은 동물의 심리를 진화론적 관점에서 이해하려는 학문입니다. 특히 인간의 심리를 연구함으로써 남녀의 사랑을 육체적 사랑과 심리적 사랑의 관점에서 재해석할 수 있습니다. 진화 심리학을 이해하면 남녀 간의 사랑 속에서 일어나는 일상들을 새로운 관점으로 볼 수 있습니다. 2. 외모 우선주의 진화 심리학에 따르면 사람들이 외모를 중요하게 여기는 이유는 외모가 생식 능력을 반영하기 때문입니다. 따라서 일반적으로 말하는 '외모지상주의'는 사람들의 본능적인 생각에서 비롯된 것입니다. 3. 능력 중시 진화 심리학에 따르...2025.01.17