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칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입모델과 여가활동 경험2025.01.241. 칙센트미하이의 몰입모델 칙센트미하이는 몰입을 '플로우'라고 불렀으며, 몰입 상태에서는 마치 자유로이 하늘을 나는 듯한 느낌 또는 물이 흐르는 것처럼 편안하고 자연스러운 행동이 나온다고 하였다. 몰입의 특징으로는 명확한 목표, 빠른 피드백, 도전과 능력의 균형, 집중력 강화, 현재에 집중, 통제감, 시간 감각의 왜곡, 자의식의 상실, 자기목적적 경험 등 9가지를 제시하였다. 2. 여가활동에 몰입했던 경험 필자는 평소 여가활동으로 복싱을 즐기고 있으며, 복싱에 몰입했던 경험을 플로우 단계에 따라 분석하였다. 처음에는 체력 부족으로...2025.01.24
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사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로그램 제안서 (이용자 건강증진 프로그램)2025.01.041. 여가 활동 프로그램 개개인의 여가 활동 시간이 필요함에도 현실적인 이유로 활동의 어려움이 있어 부족한 활동 영역을 넓혀 삶의 만족감과 건강을 증진하고자 활동프로그램을 계획 수행한다. 월 2회 1시간 이상 프로그램을 수행하며, 가벼운 산책 등을 통해 개개인의 부정적인 정서 해소 및 올바른 성격 형성의 기회를 제공하고, 노래를 부르고 춤을 추는 시간을 통해 개개인의 스트레스를 해소하여 삶의 만족감을 높인다. 1. 여가 활동 프로그램 여가 활동 프로그램은 개인의 삶의 질을 높이고 건강한 사회를 만드는 데 매우 중요한 역할을 합니다....2025.01.04
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청소년의 게임중독 예방대책2025.05.131. 청소년의 게임중독 예방대책 청소년의 게임중독은 개인적, 가정적, 학교적, 사회적 차원에서 다각도로 접근해야 한다. 개인적으로는 자아존중감과 자기통제력 향상이 필요하고, 가정에서는 부모의 관심과 가족 간 유대감 형성이 중요하다. 학교에서는 스트레스 해소와 건전한 여가활동 제공이 필요하며, 사회적으로는 건전한 게임 개발과 청소년 문화 조성이 필요하다. 1. 청소년의 게임중독 예방대책 청소년의 게임중독 예방을 위해서는 다각도의 접근이 필요합니다. 첫째, 가정에서의 부모의 관심과 관리가 중요합니다. 부모는 자녀의 게임 사용 시간을 모...2025.05.13
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중장년 및 노인 대상 평생교육 프로그램 분석 및 발전 방안2025.01.231. 서울특별시 50플러스 사업 서울특별시 50플러스 사업은 중장년층(만 50~64세)을 대상으로 하는 평생교육 프로그램입니다. 이 사업은 권역별 '50플러스 캠퍼스'와 자치구별 '50플러스센터'를 통해 운영되며, 일, 재무, 가족 관계 등 중장년층의 제2의 인생 준비를 위한 종합적인 경로 설계를 지원하고 있습니다. 또한 지역사회 활동 지원, 사회 공헌형 일자리 발굴 및 확산, 세대 간 교류 등 다양한 프로그램을 제공하고 있습니다. 2. 청담노인대학 청담노인대학은 청담종합사회복지관에서 운영하는 프로그램으로, 금천구 내 만 65세 이...2025.01.23
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코로나 극복을 위한 청소년 여가활동 프로그램2025.01.051. 청소년 여가활동 코로나19로 인해 침체되고 우울해진 청소년들에게 새로운 생활의 전환을 위한 여가활동 프로그램이 필요합니다. 청소년기는 신체적, 정신적 변화로 인해 가치관 및 자아정체성 혼란을 겪는 시기이므로, 여가활동을 통해 긍정적인 자아형성과 사회성 향상을 도모할 수 있습니다. 청소년들의 여가시간 활용 실태를 파악하고, 건전한 여가활동을 제공하여 비행 및 범죄 예방에 기여할 수 있습니다. 2. 청소년 집단활동 또래 집단 활동을 통해 청소년들은 협동심, 집단 역동성, 치료적 요인 등을 배울 수 있습니다. 개인주의 성향이 강한 ...2025.01.05
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노인들을 위한 여가, 활동, 교육 프로젝트 - 'we can do it'2025.01.201. 사회복지 프로그램 기획 이 프레젠테이션은 노인들의 삶의 만족도와 행복을 높이기 위한 사회복지 프로그램 기획안을 제시하고 있습니다. 주요 내용은 노인들의 욕구 파악, 전략 선택, 프로그램 목적과 목표 설정, 그리고 여가활동, 봉사활동, 교육활동 등 다양한 프로그램 설계입니다. 이를 통해 노인들의 생활만족도, 자존감, 삶의 질 향상을 목표로 하고 있습니다. 1. 사회복지 프로그램 기획 사회복지 프로그램 기획은 사회적 약자와 소외계층을 위한 다양한 서비스와 지원을 제공하는 데 있어 매우 중요한 과정입니다. 이를 통해 대상자의 욕구와...2025.01.20
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연령대별 추천할수있는 여가활동 2가지 이상 조사(10-20대, 30-50대, 60-80대)2025.01.201. 10-20대 여가활동 추천 10~20대에게 추천하는 여가활동으로는 문화예술관람과 팀 스포츠 활동이 있다. 문화예술관람은 연극, 뮤지컬, 공연, 전시회 관람 등을 통해 새로운 감수성을 얻고 스트레스를 해소할 수 있다. 팀 스포츠 활동은 친구들과 함께 어울리며 인적 네트워크를 확장하고 체력을 증진시킬 수 있다. 2. 30-50대 여가활동 추천 30대부터 50대까지 추천하는 여가활동으로는 여행과 헬스가 있다. 여행은 새로운 경험을 쌓고 다양한 사람들과 교류할 수 있으며, 스트레스 해소에 도움이 된다. 헬스는 건강관리와 스트레스 해소...2025.01.20
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도시환경론_도시의 오픈스페이스에 대해 서술하시오.2025.05.021. 오픈스페이스 개요와 특성 도시에 있어서 오픈스페이스의 정의는 건조물이 건설되지 않은 공터나 녹지와 같은 공간을 의미한다. 대표적인 예로는 도시공원이나 도시광장과 같은 것을 들 수 있으며, 일반적으로 지방자치단체의 도시계획 목적으로 정비되는 공공용지를 오픈스페이스로 활용한다. 서구에서는 시민들의 만남, 사회적 접촉과 문화적 교류를 위한 공간을 의미했고, 동양에서는 가로와 길로 연결되는 것이 특징적으로 나타난다. 2. 도시 오픈스페이스 역할과 기능 도시 오픈 스페이스는 시민들에게 생활의 여유, 편이성, 쾌적함과 같은 기회를 주며,...2025.05.02
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어르신들과 장애인을 위한 사회복지 프로그램의 무료 제공에 대한 의견2025.05.021. 사회복지 프로그램의 무료 제공 모든 사회복지 프로그램이 무료로 제공되도록 하기 위해서는 많은 재원이 필요합니다. 한국은 초고령화 사회로 가고 있고, 장애인 수도 늘어나고 있어 이들을 위한 사회복지 프로그램에 대한 무료 정책을 시행할 수 있는 재원이 충분히 확보되어 있는지 확인해야 합니다. 또한 지속적으로 확보할 수 있는 요건을 충족하고 있는지 살펴봐야 합니다. 무상급식은 대상자 선택의 문제로 생사와 직결되지만 거동이 불편한 노인과 장애인을 위한 문화생활이나 여가활동 프로그램 참여가 가능한지도 살펴봐야 합니다. 모든 사람이 사용...2025.05.02
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발달, 학업, 사회관계 기술 지원 등 통합적 접근을 통한 한부모 가정 아동의 학교, 사회 적응 능력 배양 프로그램2025.04.301. 한부모 가정 아동의 발달 한부모 가정 아동의 신체적, 정신적 발달을 위한 집단 체육 프로그램과 정서 발달 및 안정 프로그램을 제공하여 아동의 정서 발달 함양 및 심리적 안정을 도모한다. 2. 한부모 가정 아동의 학업 지원 한부모 가정 아동의 기초 학습 능력 향상을 위해 기초 학습 지원 프로그램과 정기적인 학습 능력 평가를 실시하여 학업 능력 향상을 도모한다. 3. 한부모 가정 아동의 사회성 및 여가 활동 한부모 가정 아동의 사회성 함양 및 여가문화 향유를 위해 사회기술 및 자기관리 훈련과 취미여가 프로그램을 제공한다. 1. 한...2025.04.30
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