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상담심리학 [프로이트, 로저스, 엘리스]2025.01.121. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석 이론은 인간의 행동이 비합리적인 힘, 무의식적 동기, 생애 4-5년 동안 주요한 '심리성적 사상'에 의해 전개된 본능적 충동에 따라 결정된다는 비관적이고 결정론적인 인간관을 가지고 있다. 주요 개념으로는 성격구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제, 성격의 발달 등이 있다. 상담의 목표는 무의식에 근거하고 있는 내담자의 문제행동에 대한 각성과 통찰을 도와 건설적인 성격으로 변화시키는 것이며, 구체적 기법으로는 자유연상, 꿈의 분석, 저항의 분석, 전이, 해석의 분석 등이 있다....2025.01.12
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프로이트, 로저스, 엘리스의 심리치료이론 비교2025.01.241. 프로이트의 정신분석이론 프로이트는 인간을 비합리적이고 무의식적인 본성을 가진 존재로 보았으며, 인간의 행동은 정신적 결정론 관점에서 설명했다. 그의 주요 개념으로는 의식, 전의식, 무의식의 지형학적 이론, 성격 구조(원초아, 자아, 초자아), 성격 발달 단계, 불안과 방어기제 등이 있다. 프로이트의 이론은 인간의 모든 행동이 무의식의 과정을 기반으로 한다고 보며, 개인의 심리적 갈등과 문제는 어린 시절 경험에서 형성된 정신적 원인이 해결되어야 한다고 주장했다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스는 인간에 대해 긍정적이고 휴...2025.01.24
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방송대 상담심리학 정신분석이론 인간중심 상담이론 합리정서행동치료이론2025.01.251. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간의 행동이 대부분 무의식이 반영된 것이며, 무의식에 잠재되어 있는 어두운 감정, 욕망, 가치관 등을 드러내는 '전이' 개념이 중요합니다. 정신분석이론의 목표는 무의식을 의식화하여 성격을 재형성하고 건강한 자아를 생성하는 것입니다. 구체적인 기법으로는 자유연상, 해석, 꿈의 분석, 저항의 분석, 전이와 역전이의 분석 등이 있습니다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 인간을 계속 변화하는 유기체이며 성장 욕구가 있는 선적인 존재로 봅니다. 상담의 목표는...2025.01.25
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엘리스의 합리적 정서치료와 일상생활에서의 적용2025.01.061. 엘리스의 합리적 정서치료 엘리스의 합리적 정서치료(Rational Emotive Behavior Therapy)는 인간이 이성에 따라 올바르고 합리적인 사고를 할 수 있지만, 동시에 왜곡된 사고를 할 수 있는 잠재성을 가지고 있다는 것을 전제로 한다. 이 치료법은 인간이 외부 자극에 대해 어떻게 지각하는지에 따라 반응이 달라진다는 인지 매개설을 중시한다. 또한 적절한 정서와 행동을 유도하기 위해 철학적 변화를 강조한다. 이 치료법은 A-B-C-D-E 모형으로 구성되며, A는 선행사건, B는 신념체계, C는 결과, D는 논박, ...2025.01.06
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Ellis의 합리적 정서행동치료와 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정 비교2025.01.201. 엘리스의 합리적 정서행동치료 엘리스의 합리적 정서행동치료는 인간이 스스로 사고, 행동, 정서를 변화할 능력이 있다고 여기며, 인간의 문제가 외부 사건이 아닌 잘못된 비합리적 신념에 따라 나타난다고 본다. 상담 과정에서는 ABCDE 모형을 활용하여 내담자의 비합리적 신념을 발견하고 논박하여 합리적 신념으로 변화시키는 것이 핵심이다. 2. 벡의 인지행동치료 벡의 인지행동치료는 개인이 경험하는 심리적 문제가 자동적 사고에 따라 나타난다고 본다. 자동적 사고가 부정적이면 심리적 문제가 발생하므로, 상담 과정에서는 내담자의 자동적 사고...2025.01.20
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심리위생 ABC 이론2024.12.311. ABC 이론 ABC 이론은 미국 심리학자 엘리스가 개발한 이론으로, 감정과 행동의 결과(C)는 사건(A)에 대한 개인의 신념과 평가(B)에 의해 직접적으로 발생한다고 설명합니다. 즉, 같은 사건(A)에 대해서도 개인의 신념과 평가(B)에 따라 다른 감정과 행동의 결과(C)가 나타날 수 있습니다. 이 이론에 따르면, 부정적인 감정과 행동 장애는 비합리적인 신념(B)에서 비롯되므로, 이를 바로잡는 것이 중요합니다. 1. ABC 이론 ABC 이론은 인지행동치료의 핵심 모델로, 개인의 감정과 행동이 상황에 대한 신념(Belief)에 ...2024.12.31
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심리치료 이론들의 인간관 비교 분석2025.01.021. 로저스의 인간중심이론 로저스의 인간중심이론은 긍정적 전달력과 무조건적 긍정적 관심을 강조하여 상호작용을 중요시합니다. 이는 상호간의 긍정적인 관계가 심리적 성장과 개발에 도움이 된다는 인간관을 반영합니다. 2. 엘리스의 합리정서행동치료이론 엘리스의 합리정서행동치료이론은 비합리적인 생각에 주목하고, 이를 수정하여 감정과 행동을 변화시키는 데 중점을 둡니다. 이는 합리적인 사고와 자기계발의 중요성을 강조하는 인간관을 반영합니다. 3. 프로이트의 정신역동적 심리치료이론 프로이트의 정신역동적 심리치료이론은 무의식과 과거 경험에 주목하...2025.01.02
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인지행동모델을 사회복지실천 현장에서 클라이언트에게 적용함에 있어서 장단점을 논하시오2025.05.021. 인지행동모델의 주요개념 인지행동모델의 인간관은 인간이 환경에서 발생하는 것에 대해 수동적으로 반응하는 것이 아니라 스스로 세상에 대해 의미를 찾아가는 능력을 갖고 있다고 보았다. 엘리스의 합리·정서적 모델은 인간이 정확하고 합리적 사고를 할 가능성과 비합리적인 사고를 할 가능성을 갖고 있다고 보았으며, 비합리적 사고를 해결하기 위해 논리적, 이성적 사고로 이어질 수 있도록 사고와 지각을 재구성해야 한다고 강조했다. 벡의 인지치료모델은 인간의 사고과정, 즉 자동적 사고와 인지도식(스키마)이 중요하다고 보았다. 2. 인지행동모델의...2025.05.02
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엘리스(A.Ellis)의 합리적 정서치료에 대한 이해와 일상생활 적용2025.05.101. 합리적 정서치료 개요 합리적 정서치료(Rational Emotive Therapy, RET)는 엘리스(A. Ellis)에 의해 개발된 심리치료 방법으로, 개인의 정서적 문제와 잘못된 신념 사이의 연결을 탐색하고 수정하여 긍정적인 변화를 이끌어내는 접근법입니다. RET는 개인의 사고, 신념, 감정, 행동 간의 관계를 중심으로 다루며 합리적인 사고 방식을 통해 비합리적이고 제한적인 신념을 근본적으로 변화시킴으로써 정서적 문제를 해결합니다. 2. 합리적 정서치료의 ABCD 단계 합리적 정서치료의 핵심은 ABCD 모델을 통한 접근입니...2025.05.10
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상담심리학에서 프로이트, 로저스, 엘리스, 행동수정이론을 비교분석2025.01.261. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간을 결정론적, 비관적, 유전적, 전체론적인 존재로 보았다. 인간의 감정, 생각, 행동이 무의식에 의해 결정되며, 특히 5세 이전의 어린 시절 경험이 행동을 결정한다고 보았다. 인간은 성본능과 공격본능을 가지고 있어 비관적이며 유전적으로 이해되었다. 또한 원초아, 자아, 초자아의 구조와 균형을 중요하게 생각했기에 전체론적으로 이해했다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 인간을 낙관적, 유전적, 자유론적, 전체론적인 존재로 보았다. 인간을 기본적으로 합...2025.01.26
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