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개념과 표상에 대한 요약2025.01.021. 개념과 범주의 본질 개념은 지식표상의 기본단위이며, 범주화는 개념의 가장 중요한 일차 기능이다. 새로운 개념의 획득은 모든 학습 과정의 토대이며, 획득된 개념은 추리, 판단, 문제해결, 의사결정, 창의성 등 모든 고급 수준의 사고과정에서 중추적인 역할을 담당한다. 범주는 사람들이 동일 유목에 함께 속한다고 생각하는 본보기들의 집합이다. 2. 개념과 범주의 구조 고전적 견해에서 개념은 필요조건과 충분조건으로 구성된다. 유사성기반 견해에서는 개념이 원형, 본보기, 스키마 등으로 표상된다. 설명기반 견해에 따르면 개념에는 다른 개념...2025.01.02
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기억 증진을 위한 인지심리학 이론과 전략2025.01.181. 심상을 활용한 기억 증진 전략 심상은 정보를 시각화하고 상상력을 활용하여 기억하는 효과적인 전략이다. 토스트 쌍 기억 전략과 같이 구체적인 이미지를 연상시켜 복잡한 정보를 쉽게 기억할 수 있다. 2. 조직화를 통한 기억 증진 전략 정보를 체계적으로 정리하고 구조화하는 조직화 전략은 기억력 향상에 도움이 된다. 청킹, 내러티브 기법 등을 활용하여 정보를 의미 있는 덩어리로 분류하고 논리적인 흐름으로 구성하면 기억이 강화된다. 3. 효과적인 기억 연습 전략 기억력 향상을 위해서는 정보를 오랜 시간 동안 반복 연습하고 회상하는 것이...2025.01.18
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스포츠 수행에서 집중력 및 자신감을 높이기 위한 전략-수영2025.01.271. 집중력 주의와 주의집중의 개념을 설명하고, 집중력 향상을 위한 전략으로 모의시합 경험, 이미지 트레이닝, 인지 재구성, 혼잣말, 루틴 개발 등을 제시하였다. 2. 자신감 자신감의 정의와 중요성을 설명하고, 자신감 향상을 위한 전략으로 목표설정, 긍정적 대화, 모델링, 심상 등을 제시하였다. 3. 수영 선수의 심리기술훈련 수영 선수의 심리기술훈련 방법으로 목표 설정, 긍정적 대화, 심상 등을 제안하였다. 1. 집중력 집중력은 일상생활과 업무 수행에 있어 매우 중요한 요소입니다. 집중력이 높은 사람은 주어진 과제에 더 잘 몰두할 ...2025.01.27