정신간호학: 자신의 심리방어기전 분석
2025.11.18
1. 심리방어기전(Defense Mechanism)
심리방어기전은 개인이 불안이나 스트레스 상황에서 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 메커니즘입니다. 성숙한 방어기전과 부정적인 방어기전으로 구분되며, 개인의 정신건강과 대인관계에 영향을 미칩니다. 긍정적 활용 시 스트레스 관리와 자기개발로 이어질 수 있으나, 부정적 활용 시 문제해결을 회피하고 자존감 문제를 야기할 수 있습니다.
2. 보상(Compensation) 방어기전
보상은 자신의 결점이나 부족함을 다른 영역에서의 성취로 채우려는 방어기전입니다. 성숙한 사례로는...
2025.11.18