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심폐소생술 4분의 기적 - 두 손으로 행하는 기적2025.01.061. 심폐소생술 심폐소생술은 심장마비가 발생했을 경우, 인공적으로 혈액을 순환시키고 호흡을 돕는 응급치료법입니다. 심장이 마비된 상태에서도 혈액을 순환시켜 뇌의 손상을 지연시키고 심장이 마비상태로부터 회복하는데 결정적인 도움을 줍니다. 많은 사람들이 심폐소생술법을 대충 인지하고 있지만, 제세동기 사용법에 대해서는 무지한 경우가 많습니다. 이번 교육을 통해 구민 누구나 심폐소생술을 익힐 수 있도록 하고, 실제로 연습해 볼 수 있는 기회를 마련하여 응급상황 대처 능력을 향상시키고자 합니다. 2. 심정지 예방 및 대응 심뇌혈관 질환과 심...2025.01.06
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침묵의 살인자, 고혈압 - 이대로 두시겠습니까?2025.05.151. 고혈압의 정의 고혈압(hypertension)은 임상적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 고혈압의 원인에는 본태성(1차, 유전적) 고혈압과 속발성(2차) 고혈압이 있다. 2. 고혈압의 위험요인 고혈압의 위험요인에는 조절 가능한 요인(비만, 나트륨 과잉 섭취, 흡연 및 과음, 스트레스, 카페인)과 조절 불가능한 요인(나이, 유전)이 있다. 3. 고혈압의 증상 초기 단계의 고혈압은 특별한 증상이 없지만, 심계항진, 귀 울림, 손발 저림, 두통, 현기증, 어깨 결림 등의 증상이...2025.05.15
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만성질환관리 사업 조사(고혈압)2025.01.171. 만성질환의 정의 만성질환은 사람 간 전파가 없는 비감염성 질환으로, 질병의 진행 속도가 완만한 것이 특징이다. 고혈압, 당뇨병, 암, 만성폐질환 등이 대표적인 만성질환에 해당한다. 2. 만성질환의 역학적 특성 고혈압은 다른 만성질환에 비해 유병률이 높은 편이며, 연령이 증가할수록 유병률이 증가한다. 남성의 경우 70세 미만에서 여성보다 유병률이 높고, 70세 이상에서는 여성의 유병률이 더 높다. 고혈압 환자의 약 30%는 자신의 질병을 인지하지 못하고 있으며, 치료율과 조절률도 낮은 편이다. 고혈압 유병자의 생활습관 중 나트륨...2025.01.17
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성인간호학 심혈관계 관련 국내 외 보건정책 보고서, 고혈압&당노병 등록관리사업2025.05.121. 고혈압, 당뇨병 등록관리사업 내용 고혈압, 당뇨병 등 만성질환 관리가 미흡하고 우리나라가 OECD 국가 중 당뇨병 사망률 1위, 당뇨병 사망률 증가도 1위를 차지하고 있다. 이에 따라 환자 개인별 치료정보를 체계적으로 관리하는 등록관리 개념의 관리체계가 필요하게 되었다. 이 사업은 주민등록상 사업지역에 거주하는 30세 이상 고혈압·당뇨병 환자를 대상으로 하며, 진료비, 약제비의 본인부담금에 대한 인센티브와 자기 혈압·혈당 조절상태 교육을 제공한다. 현재 전국 31개 보건소에서 운영 중이다. 2. 고혈압, 당뇨병 등록관리사업 추...2025.05.12
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심뇌혈관질환의 예방관리2025.05.161. 금연 흡연자는 심근경색증과 뇌졸중에 걸릴 위험이 비흡연자에 비해 2배 높습니다. 금연한 지 1년 정도 지나면 심뇌혈관질환의 위험성이 절반으로 줄어듭니다. 간접흡연 역시 심뇌혈관질환의 위험을 증가시킵니다. 2. 절주 우리나라는 음주율이 해마다 꾸준히 증가하고 있으며, 고위험음주자의 비율이 높습니다. 한두 잔의 술은 혈관이 좁아지거나 막혀서 생기는 허혈성 심뇌혈관질환의 예방에 도움이 될 수 있지만, 과도한 음주는 부정맥과 심근병증을 유발하는 원인이기도 하며, 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. 3. 싱겁게 먹기 우리나라 사람의 하루 평...2025.05.16
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내 혈관은 내가 지키자!2025.01.131. 고지혈증 고지혈증은 혈중의 총 콜레스테롤, LDL(나쁜) 콜레스테롤, 중성지방이 증가된 상태거나 HDL(좋은) 콜레스테롤이 감소된 상태를 말합니다. 고지혈증의 위험 요인으로는 고콜레스테롤, 고지방식이, 비만, 음주, 흡연, 운동부족, 폐경, 고령, 유전 등이 있습니다. 고지혈증을 예방하기 위해서는 정기적인 건강진단, 유산소 운동, 식이요법 등이 필요합니다. 또한 보건소에서 운영하는 고혈압 당뇨 교실, 건강원스톱 서비스 등의 프로그램을 활용할 수 있습니다. 1. 고지혈증 고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤 수치가 높은 상태를 의미합니...2025.01.13
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심뇌혈관질환 예방관리를 위한 건강교육2025.01.031. 심뇌혈관질환 심뇌혈관질환은 심장과 뇌에 있는 혈관에 문제가 생기는 질환으로, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증 등이 원인이 되어 심근경색증, 협심증, 심부전증, 뇌졸중(중풍), 뇌경색 등이 발생하는 것을 말한다. 심뇌혈관질환의 전조증상으로는 한 쪽 팔다리의 감각 저하, 한 쪽 눈의 시력 저하, 어지러움, 말하기 어려움, 졸림 등이 있으며, 응급처치로는 119에 도움 요청, 환자의 옷 느슨하게 하기, 호흡 확인, 이물질 제거 등이 필요하다. 2. 심뇌혈관질환 예방 심뇌혈관질환 예방을 위해서는 금연, 적절한 음주, 규칙적인 ...2025.01.03
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명의 감상문 - 막힌 혈관, 생명을 위협한다-동맥경화와 혈전2025.04.271. 동맥경화 동맥경화는 나이가 들어감에 따라 혈관의 탄력이 줄어들고 노폐물과 콜레스테롤 같은 지방이 쌓여 혈관벽이 두꺼워지는 자연스러운 노화 과정 중 하나입니다. 하지만 혈관이 좁아지거나 막히면 뇌경색, 협심증, 심근경색 등 여러 질병으로 이어질 수 있는 문제가 됩니다. 2. 혈전 혈관을 막아버린 찐득한 혈전은 우리의 심장과 뇌를 위협합니다. 혈관이 막히면 뇌로 혈액을 전달하는 경동맥에 문제가 생겨 뇌경색이 발생할 수 있고, 심혈관이 혈전으로 막히면 심근경색이 발생할 수 있습니다. 3. 심뇌혈관 질환 일일 심뇌혈관 사망수가 144...2025.04.27
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지역사회 간호 실습 REPORT(심뇌혈관질환 교육계획)2025.01.131. 고혈압 고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해 높아진 상태를 의미합니다. 혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말합니다. 고혈압은 초기 증상이 뚜렷이 나타나지 않지만, 관리하지 않으면 다양한 합병증을 동반할 수 있습니다. 고혈압 예방을 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 금연 및 절주 등의 생활습관 개선이 중요합니다. 2. 당뇨병 당뇨병은 혈액 속에 포도당이 많아지고 소변으로 포도당이 배출된다고 하여 이름 붙여진 병입니다. 당뇨병은 인슐린의 양이 부족하거나 기능이 떨어져 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 비롯, 여...2025.01.13
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[성인간호/내분비계/환자교육] 당뇨합병증 PPT2025.01.161. 저혈당 저혈당은 혈당이 비정상적으로 낮은 상태로, 일반적으로 혈당이 50mg/dL 이하를 기준으로 합니다. 저혈당의 원인에는 당뇨약과 인슐린 투약 후 과하게 운동하는 경우, 평소보다 음식 섭취량이 적거나 음식을 거르는 경우, 소화가 안 되어 구토 증상이 있는 경우 등이 있습니다. 저혈당의 증상으로는 식은땀, 어지러움, 손 떨림, 가슴 두근거림 등이 있으며, 심각한 경우 혼란, 경련, 혼수상태 등의 저혈당 쇼크 증상이 나타날 수 있습니다. 저혈당 발생 시 빠른 시간 내에 당질을 함유한 음식을 섭취하고 휴식을 취해야 하며, 의식이...2025.01.16
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