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부정적 정서 경험에 대한 자기불일치 이론 분석2025.05.161. 부정적 정서의 경험 사건 최근 필자가 경험한 부정적 정서를 유발한 사건은 프로젝트의 실패와 그로 인한 팀 내의 불화였다. 해당 프로젝트는 여러 달간의 준비와 노력이 필요한 복잡한 과제였으나 최종적으로 목표에 미치지 못했다. 이로 인해 실망, 수치심, 죄책감, 두려움과 같은 다양한 부정적 정서가 나타났다. 2. 자기불일치 이론의 개념 자기불일치 이론은 개인의 실제 자아와 이상적 자아 또는 의무적 자아 사이에 존재하는 불일치가 부정적 정서를 유발한다는 이론이다. 실제 자아는 개인이 자신을 어떻게 보고 인식하는지, 이상적 자아는 개...2025.05.16
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기대가 크면 실망도 큰 이유에 대한 브룸의 기대이론 설명2025.05.141. 브룸의 기대이론 브룸의 기대이론은 개인의 동기와 노력이 어떤 성과를 가져올지에 대한 기대에 대해 다루고 있다. 개인의 노력이 보상으로 이어질 것이라는 수단성에 대한 기대감의 복합적인 함수를 통해 동기가 결정된다고 설명한다. 개인이 원하는 목표와 이를 달성하는 중간 수단들 간의 높은 연결 확률이 중요하다. 2. 기대이론의 주요 개념 기대이론의 주요 개념으로는 유의성(가치성, 유인가), 수단성, 기대 등이 있다. 유의성은 보상이 개인의 욕구와 부합할 것이라는 기대의 강도를 의미하며, 수단성은 성과가 보상으로 이어질 것이라는 기대의...2025.05.14
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자기불일치 이론을 통한 부정적 정서 경험 분석2025.01.201. 자기불일치 자기불일치란 개인이 경험하는 자기 상태의 갈등을 의미한다. 즉, 자기불일치는 심리적 불편함을 인지하는 것이라고 할 수 있다. Higgins(1987)는 자기개념 간의 차이로 유발되는 개인 내적인 갈등, 그리고 불일치와 부정적 정서의 관계를 자기불일치 이론으로 설명하고 있다. 자기불일치 이론에 따르면 실제적 자기와 이상적 자기, 당위적 자기 사이에서 불일치를 경험할 때 불편한 정서 및 감정을 경험하게 된다. 2. 성과 본인은 현재 행정업무를 보고 있으나 성과가 좋지 않은 편이다. 상사는 본인에게 더 잘할 수 있다는 믿...2025.01.20