1. 대학생의 카페인 섭취량 대학생들의 카페인 섭취량이 증가하고 있으며, 특히 시험기간 중 카페인 섭취가 높은 것으로 나타났다. 카페인 섭취는 수면 장애, 피로, 스트레스 등의 부작용을 일으킬 수 있어 이에 대한 연구가 필요한 실정이다. 2. 카페인 섭취와 피로도 카페인 섭취량이 많을수록 수면의 질이 낮아지고 피로도가 증가하는 것으로 알려져 있다. 대학생들의 경우 시험기간 중 과도한 카페인 섭취로 인해 피로도가 높아질 수 있다. 3. 카페인 섭취와 스트레스 대학생들은 학업 및 취업 등의 스트레스가 높은 편이며, 이로 인해 카페인 섭...

1. 에너지드링크의 효과 에너지드링크의 효과가 대학생의 시험기간에 어떤 영향을 미쳤는지 조사하였다. 대다수의 대학생들이 에너지드링크의 효과를 경험했으며, 주로 수면 장애 현상을 겪었다. 에너지드링크 섭취 전 인식이 긍정적이었던 학생들이 효과를 더 많이 느꼈고, 부작용에도 불구하고 계속 섭취할 의향이 있는 경우가 많았다. 개인에 따라 효과와 부작용이 다양하게 나타났지만, 전반적으로 에너지드링크가 대학생들에게 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 1. 에너지드링크의 효과 에너지드링크는 카페인과 다양한 성분들이 함유되어 있어 일시적으로 피로...