1. 스포츠 심리학 개요 스포츠 심리학이란 스포츠와 운동 상황에서 인간과 인간 행동을 과학적으로 탐구하고 그 지식을 현장에 적용하는 데 초점을 둔 스포츠 과학의 한 분야이다. 2. 스포츠 심리학자의 목적 다양한 심리적 변인이 개인의 운동 참가와 수행에 미치는 영향을 이해하고 스포츠와 운동 참여가 개인의 다양한 심리적 발달 및 정신적 건강에 미치는 영향을 이해하는 것이 스포츠 심리학자들의 목적이다. 3. 건강 운동 심리학 일반인의 건강 운동과 관련된 동기, 정서를 탐색하고 이들의 운동 참가, 지속, 탈퇴의 요인 분석 및 이해와 스포츠...

1. 스포츠 동기의 개념 스포츠 활동에 참여하는 이유와 동기에 대해 설명하고 있다. 동기는 사람들의 행동을 활성화하는 내재적 과정이며, 스포츠 상황에서는 내적동기, 외적동기, 무동기의 세 가지 유형으로 구분된다. 내적동기는 순수한 즐거움과 재미를 위한 참여이며, 외적동기는 특정한 결과를 얻기 위한 수단으로서의 참여이다. 2. 스포츠 행동의 개념 스포츠 행동은 지속적인 스포츠 참여 의지를 의미한다. 이는 개인의 목표에 따라 다양한 신체활동 및 스포츠 활동에 참여하고 지속적으로 참여하는 것을 말한다. 규칙적인 운동 참가를 위해서는 일주...