1. 스트레스 정의와 영향 스트레스는 인간이 적응하기 힘든 어려운 환경에 처하게 되었을 때 느끼게 되는 심리적·신체적 긴장상태를 의미합니다. 이러한 스트레스가 장기간 지속되면 면역기능 약화, 식이장애, 수면장애, 심장병, 고혈압, 위궤양 등의 문제가 발생할 수 있으며 심한 경우 자살로 이어질 수 있습니다. 최근 우울증 환자와 자살자 수가 급증하고 있는 것은 한국 사회 많은 사람들이 감내하기 힘든 스트레스 상황에 처해있음을 보여줍니다. 2. 스트레스 해결 방법 1: 무덤덤하게 받아들이기 어려운 상황에 처했을 때 모든 사람이 스트레스를...

1. 스트레스의 개념 스트레스(stress)는 라틴어 'stringer'에서 유래된 용어로, '팽팽하게 되다', '팽팽하게 끌어 당기다'는 의미를 가지고 있습니다. 스트레스는 고통, 곤경, 곤란 또는 역경을 의미하며, 용기의 결여나 탈진된 상태, 심한 추위와 더위 또는 병에 대한 두려움, 인간의 신체 및 정신과 관련된 힘이나 압박, 긴장 등의 의미로 사용되어 왔습니다. 스트레스는 질병의 발생에 있어 감정 반응의 역할을 처음 인식한 월터 캐넌에 의해 주목받기 시작했습니다. 2. 스트레스 강도에 영향을 미치는 요인 스트레스 강도에 영향...

1. 조현병 조현병은 정신과 가족력이 있는 사람이 과도한 스트레스에 노출됐을 때 이를 원활히 해소하지 못한 경우에 발생하는 질환입니다. 조현병은 초기, 급성기, 만성기로 나뉘며 각 단계별로 다양한 증상이 나타납니다. 조현병 치료에는 약물 치료가 가장 중요하며, 꾸준한 약물 복용과 주변의 관심이 필요합니다. 또한 탈원화 정책으로 인해 정신질환자들이 지역사회로 돌아오고 있지만, 사회적 준비가 부족한 상황이라 우려되는 점이 있습니다. 2. 양극성 정동장애 양극성 정동장애는 우울증과 조증 또는 경조증이 반복적으로 나타나는 질환입니다. 1형...