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인간심리의 이해: 애니어그램 유형별 에센스와 걱정 고착2025.01.121. 1유형: 개혁가 개혁자 유형은 이상주의적이면서, 양심적, 그리고 지속적이고 꾸준한 타입이다. 세상을 변화시키고 부패를 없애고자 하는 열망에 동기부여된다. 또한 완벽주의자이기도 하고, 훈련과 질서를 중요시 한다. 그러나 이러한 근면하고 도덕적인 성향의 바탕에는 분노가 자리한다. 2. 2유형: 조력가 헌신적이면서 관대하며, 자아 희생적인 유형이다. 다른 사람들의 필요와 감정에 민감해지면서, 따뜻하고 기분이 좋아지는 행동을 한다. 이는 다른 사람들의 필요에 의존하고 의지하는 것을 열망하도록 만든다. 그러나 다른 사람들의 필요에 너무...2025.01.12
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골프에 있어서 스포츠심리학의 연관성2025.01.041. 골프 선수의 성격 분석 심리학을 통해 골프 선수의 성격을 분석하고 이를 경기에 활용할 수 있다. 쉽게 흥분하는 선수는 감정과 정서를 통제하는 훈련이 필요하며, 작은 것에 쉽게 흔들리는 선수는 인지 교정을 통해 현재 상황을 변화시키는 태도를 연습할 수 있다. 2. 골프 선수의 집중력 향상 골프는 순간적인 집중력과 경기 전체를 운영할 수 있는 능력이 필요하다. 선수는 다양한 상황과 환경을 가정한 이미지 트레이닝을 통해 '위닝 멘탈리티'를 기르고, 필요한 정보를 정확히 파악하여 집중력을 발휘할 수 있는 훈련이 필요하다. 3. 골프 ...2025.01.04
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성격분석 - 자신의 성격에 대한 고민을 한 학기 동안 배운 이론을 적용하여 분석해보기2025.05.011. 성격 형성과 가족구조 가정에서 부모를 중심으로 하여 부모와 자녀 사이의 관계와 가족관계가 가족구조를 형성하는 방식은 아동의 생활양식을 형성하는 데에 영향을 미친다. 나는 셋째로 태어나 손위 형제자매와의 경쟁 관계 속에서 부모님의 관심을 얻기 위해 꼼꼼한 성격을 형성하게 되었다. 2. 생활양식과 사회적 관심 부모님은 자녀들이 협력하며 성장할 수 있는 환경을 만들어주었고, 이를 통해 나는 다른 사람과 문제를 함께 해결하는 사회적 유용형의 생활양식을 가지게 되었다. 3. 열등감과 우월감 어린 시절 신체적으로 뒤처지는 나는 열등감을 ...2025.05.01
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인간관계영향력에관해_ 오베 라는 남자를 보고 내용, 등장인물, 어떤 의사소통 을 하는지, 어떤 삶을 사는지 작성하시오2025.04.291. 영화 '오베라는 남자'의 줄거리와 주제 영화 '오베라는 남자'의 줄거리는 다음과 같다. 오베는 43년 동안 다녀온 회사에서 퇴직 권고를 받게 되고, 아내 소냐의 죽음으로 인해 자살을 결심한다. 그러나 그의 자살 시도는 매번 실패하는데, 이웃들의 요청 때문이다. 오베는 투덜거리지만 정직하고 성실하게 그 요청에 응한다. 그리고 어느 날부터 자살을 하지 않게 된다. 그의 주변은 점차 이웃들로 채워지고, 오베는 '죽는 것보다 사는 것이 더 어렵다'고 말한다. 마지막은 오베의 장례식으로 마무리된다. 이 영화의 주제는 인간은 사람들과의 ...2025.04.29
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빅 파이브에 근거하여 본인의 성격을 분석하고, 건강한 성격을 갖기 위해 필요한 요소들을 기술하시오2025.01.191. Big 5 Big 5 성격 요인에는 신경증, 외향성, 지적 개방성, 친화성, 성실성이 있다. 신경증은 감정 조절 능력, 정서적 안정성을 측정하며, 외향성은 대인관계 강도와 자극에 대한 요구를 측정한다. 지적 개방성은 새로운 경험에 대한 반응을 측정하고, 친화성은 타인에 대한 태도를 측정한다. 성실성은 행동의 체계성과 동기 수준을 측정한다. 2. 건강한 성격을 위한 요소 분석 결과, 신경증과 지적 개방성이 낮고 외향성, 친화성, 성실성이 높은 편이다. 이 중 지적 개방성을 개발할 필요가 있다. 관심 분야 외에도 다른 분야에 대한...2025.01.19
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조하리의 창, 사티어, 교류분석을 통한 자기이해보고서2025.01.091. 조하리의 창 조하리의 창은 자신이 어떻게 보이고 어떤 성향이 있는지를 파악하는 심리학 이론이다. 나의 조하리의 창 진단 결과, 개방형(열린 창)과 주장형(보이지 않는 창)이 비슷한 비율로 높게 나왔다. 개방형은 대체로 인간관계가 원만하고 자기표현을 잘하지만 때로는 말이 많고 경박한 사람으로 비추어질 수 있다. 주장형은 자신의 기분이나 의견을 잘 표현하고 자신감이 있지만 때로는 독단적이고 독신적인 모습으로 비추어질 수 있다. 2. 사티어 의사소통 유형 사티어 의사소통 유형 검사 결과, 나는 회유형이 가장 높게 나왔다. 회유형은 ...2025.01.09
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자신의 성격에 대한 강점과 개선점 파악하기2025.01.031. 성격의 강점 발표자의 성격 강점은 끈기, 성실함, 책임감입니다. 어려서부터 주어진 일을 포기하지 않고 성실하게 책임감을 가지고 최선을 다했습니다. 12년 개근은 그의 성실함을 보여주는 대표적인 예입니다. 회사 업무가 힘들 때도 끈기를 갖고 포기하지 않고 업무를 완수했습니다. 2. 성격의 단점 발표자의 성격 단점은 자신을 너무 괴롭힌다는 점입니다. 도움이 필요할 때 다른 사람에게 요청하거나 업무를 분담하는 것이 어려워 항상 자신을 피곤하게 만듭니다. 중요도가 낮은 업무에서도 직접 처리하려 하고, 밤늦게까지 일하는 모습을 보면 한...2025.01.03
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여러 가족치료 모델들을 통한 자기 분석2025.01.171. 사티어의 경험적 가족치료 모델 사티어는 의사소통과 자존감을 건강한 가족의 판단 척도로 보았다. 건강한 가족일수록 가족 내의 의사소통이 원활하게 진행되고 자존감 역시 높게 나타난다고 하였다. 사티어가 제안한 경험적 가족치료에서는 생애 초기에 경험한 내용이 현재의 가족관계에 큰 영향을 미친다고 주장한다. 과거의 경험에서 해결되지 못한 감정들을 치유하는데 가족치료의 중점이 부여되어야 한다고 보았다. 사티어는 가족 간의 의사소통 유형을 네 가지로 분류하였다. 2. 필자의 성격 분석(사티어의 경험적 가족치료 모델) 필자는 스스로의 성격...2025.01.17
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인간행동과사회환경 이야기분석 동화 '신데렐라' 신정신분석이론(아들러), 심리사회이론(에릭슨)을 입각하여 분석2025.05.071. 신정신분석이론(아들러) 아들러는 인간을 역동적이고도 능동적인 존재로 보아 일관성 있는 실제로서의 개인을 중시했고 스스로의 길을 개척시켜나갈 수 있는 창조적인 능력을 지녔음을 확신했다. 그는 인간의 근본적인 속성에 대해 몇 가지 새로운 관점을 제시했는데, 첫째, 인간성격은 하나로 결합된 통합적 존재이기에 프로이트의 이론과 같이 원초아, 자아, 초자아로 분류하여 접근해선 안 된다고 보았다. 둘째, 인간은 문제나 갈등상황에 직면하게 되더라도 이를 극복하고 해결방향을 탐색해나갈 수 있는 적극적이고 능동적인 존재이자 미래를 열어갈 수 ...2025.05.07
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조하리창 보고서 - A+받음2025.05.151. 대인관계 능력 오늘날 대인관계 능력이 필요한 이유는 사회와 기업이 그리고 사람들과의 관계에 있어서, 대인관계 능력이 그 사람에 대한 하나의 평가요소가 되어가고 있다고 생각한다. 대인관계는 타인과 나 자신의 상호작용이며, 효과적인 대인관계는 개인의 생존과 성장, 인격 발달, 정체성에서뿐만 아니라 모든 사회 분야에서도 중요한 역할을 하게 된다. 2. 자기개방 자기개방은 다른 사람으로 하여금 내가 무엇을 생각하고, 무엇을 느끼고, 무엇을 원하는가를 알도록 하는 과정이다. 자기개방을 위해서는 자기이해와 자기 수용이 선행되어야 하며, ...2025.05.15
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