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[정신건강론] 자신의 스트레스 점검 및 대처방법 찾기2025.01.121. 스트레스 자가진단 자신의 스트레스 수준을 확인하기 위해 서울 심리 지원 서남센터의 스트레스 자가진단 도구를 사용하여 평가했다. 그 결과 자신의 스트레스 수준이 17점으로 나타났으며, 이는 남성 평균 12.1점, 여성 평균 13.7점, 19~29세 평균 14.2점보다 높은 수준이었다. 또한 생활사건 스트레스 척도에 따르면 자신의 스트레스 정도가 150점으로 경미한 생활 위기 수준인 것으로 나타났다. 2. 스트레스 요인 자신의 높은 스트레스 수준은 코로나19로 인한 비대면 수업과 친구들을 만나지 못하는 상황, 진로에 대한 막연한 ...2025.01.12
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고등학생의 생활 스트레스, 인지부전, 우울증의 관계2025.01.181. 고등학생의 생활 스트레스 고등학생들은 친구, 선생님, 부모님, 가족과의 관계, 학업 성적, 학교 폭력, 직업, 그리고 입학 시험으로부터 다양한 스트레스를 받는다. 이러한 스트레스가 지속되면 수치심, 열등감, 패배감으로 우울과 불만을 겪게 된다. 2. 고등학생의 인지부전 인지장애는 특히 스트레스에 취약하고 심리적 병리학적 문제를 일으키는 것으로 알려진 기억력, 일상기억력, 주의력, 집중력과 관련이 있다. 인지부전은 스트레스 대처방법 중 하나인 회피중심 대처와 유사한 특성을 갖는다. 3. 고등학생의 우울증 고등학생의 우울증은 생활...2025.01.18
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대학생의 학업 성취도와 생활 스트레스의 관계2025.01.231. 개념화와 조작화 개념화는 연구자가 특정 주제나 문제를 이해하고 설명하기 위해 개념적 틀을 설정하는 과정이다. 조작화는 개념화된 개념을 실제로 측정할 수 있도록 변수로 변환하는 과정이다. 이 두 과정은 연구 문제를 명확하게 정의하고 실증적으로 검증할 수 있도록 한다. 2. 학업 성취도 학업 성취도는 학생이 학업에서 달성한 성과나 성공을 의미하며, 일반적으로 성적, 학업 능력, 학업 참여도 등의 지표를 통해 평가된다. 본 연구에서는 학업 성취도를 대학생의 학기 말 성적 평균(GPA)으로 정의한다. 3. 생활 스트레스 생활 스트레스...2025.01.23