사회에서 벌어지는 일들을 관찰하고 인간의 마음이나 행동에 대한 호기심을 바탕으로 심리학적 질문 던져보기
2025.04.30
1. 행복한 삶
나는 먼저 나 자신에게 질문을 했다. 내가 물어본 질문의 내용은 '나는 지금 행복한 삶을 살고 있는가'이다. 이 질문을 하는 이유는 오늘날 사회에서 우울증을 경험하기 때문이다. 나는 우울증의 반대 개념이 행복이라고 생각했다. 내가 우울함을 느끼지 않고 행복하게 살고 있는지 궁금하기 때문이다. 그에 상응하는 궁금증을 풀기 위해 설정한 가설은 '나의 진정한 면이 있다면 행복한 삶'이라는 가설을 세우는 것이다. 내가 이것을 가설로 세운 이유는 그것이 매우 애매하고 내 편이 되는 것이 확실하기 때문에 심리적 안정이 될 수 ...