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업무 스트레스와 감정 조절 어려움에 대한 인지행동치료(CBT) 접근2025.01.191. 업무 스트레스 현대 사회에서 업무 스트레스는 매우 일반적인 문제이다. 프로젝트 요구사항의 증가로 인한 업무 부담 증가, 시간 관리의 어려움, 예상치 못한 상황에 대한 대처 능력 저하 등으로 인해 스트레스가 쌓이고 있다. 이러한 스트레스는 집중력 저하, 감정 조절의 어려움, 자존감 하락 등의 문제로 이어지고 있다. 2. 감정 조절의 어려움 업무 스트레스로 인해 짜증, 초조함 등의 부정적인 감정이 증가하고 있다. 이러한 감정 변화는 업무 효율성에 부정적인 영향을 미치며, 개인의 삶과 관계에도 악영향을 끼치고 있다. 감정 조절의 어...2025.01.19
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[정신간호학실습] A+ 조현병 Schizophrenia 케이스(자가돌봄결핍)2025.01.201. 조현병 증상 조현병의 양성증상에는 사고의 변화(관계사고, 조종망상, 피해망상, 과대망상), 언어의 변화(연상의 이완, 음향연상, 말비빔, 신어조작증), 지각의 변화(이인증, 비현실감, 환각, 명령환각), 행동의 변화(긴장증, 운동초조, 상동행동, 반향동작) 등이 있다. 1. 조현병 증상 조현병은 정신 질환의 일종으로, 환청, 망상, 사고 장애, 정서적 둔감 등의 증상이 나타나는 것이 특징입니다. 이러한 증상들은 환자의 일상생활과 사회생활에 큰 어려움을 줄 수 있습니다. 하지만 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화시킬 수 있습...2025.01.20
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사회복지실천 모델(인지행동모델, 해결중심모델, 위기개입모델) 중 1가지를 선택하여 기본개념을 설명하고 본인의 사례를 적용하여 자신의 생각을 기술하세요2025.01.271. 인지행동모델의 기본 개념 인지행동모델은 개인의 사고(인지), 감정, 행동이 상호작용하며, 특히 사고가 감정과 행동에 직접적인 영향을 미친다는 이론적 틀을 기반으로 합니다. 이 모델은 부정적인 감정이나 행동 문제의 원인이 잘못된 사고 패턴이나 왜곡된 신념에 기인한다고 보고, 이를 인지적 재구성을 통해 변화시키는 것을 목표로 합니다. 인지행동모델은 주로 단기적이고 구조화된 접근 방식을 취하며, 클라이언트가 현재 직면한 문제를 구체적으로 해결하기 위해 설계되었습니다. 2. 인지행동모델의 사례 적용 저는 과거에 직장에서 상사와 자주 ...2025.01.27