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청소년 흡연 예방 교육 프로그램 설계2025.01.261. 청소년 흡연 예방 청소년 흡연은 전 세계적으로 중요한 공중보건 문제 중 하나이며, 청소년 시기에 흡연을 시작할 경우 성인기에 지속적인 흡연으로 이어질 가능성이 높다. 이에 따라 청소년의 흡연 예방을 위한 효과적인 교육 프로그램이 필요하다. PRECEDE-PROCEED 모형을 적용하여 청소년 흡연 예방 교육 프로그램을 설계하고자 한다. 사회적 사정, 역학적 사정, 교육적 및 생태학적 사정, 행정적 및 정책적 사정 단계를 통해 문제의 근본 원인과 영향 요인을 파악하고, 실행, 과정 평가, 영향 평가, 결과 평가 단계를 거쳐 프로그...2025.01.26
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지역사회 대상자 건강증진을 위한 보건교육프로그램 개발2025.01.031. 나트륨 섭취 줄이기 이 보고서는 중학생(여)을 대상으로 한 나트륨 섭취 줄이기 보건교육프로그램을 소개합니다. 현재 우리나라 청소년들의 나트륨 섭취량이 WHO 권장량의 2배에 달하는 문제점을 인식시키고, 가정, 급식, 외식에서 나트륨 섭취를 줄일 수 있는 방법을 교육합니다. 또한 나트륨 과잉섭취의 문제점과 줄이기의 효과를 설명하여 청소년들의 건강한 식생활 습관 형성을 목표로 합니다. 1. 나트륨 섭취 줄이기 나트륨 섭취를 줄이는 것은 건강한 삶을 위해 매우 중요한 부분입니다. 과도한 나트륨 섭취는 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등 다...2025.01.03
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노인 대상 인지기능 향상 초성게임 보건교육프로그램2025.11.151. 노인 인지기능 저하 및 예방 노년기에는 인지기능의 능력이 저하되는 특징이 있습니다. 이를 예방하기 위해 초성게임과 같은 인지기능 향상 활동이 효과적입니다. 뇌를 자극하는 놀이치료를 통해 기억력을 증진시키고 치매를 예방할 수 있으며, 대상자들이 자유롭게 단어를 이야기하면서 성취감을 느끼고 기억력을 향상시킬 수 있습니다. 2. 보건교육프로그램 설계 및 운영 효과적인 보건교육프로그램은 명확한 목적과 목표 설정, 참여 방법 설명, 시범 제시 등의 단계를 포함합니다. 프로그램 진행자의 자기소개, 목적 및 목표 설명, 참여 방법 안내, ...2025.11.15
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건설 근로자를 위한 근골격계 질환 예방 및 관리 교육2025.11.161. 근골격계 질환의 정의 및 특성 근골격계 질환은 반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 무리한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체 접촉, 진동 및 온도 등의 요인에 의하여 발생하는 건강장해입니다. 목, 어깨, 허리, 상하지의 신경근육 및 그 주변 신체조직에 나타나며, 주요 증상으로는 통증, 감각 저하, 저림, 경련, 움직임 장애, 기능 장애 등이 있습니다. 건설 근로자들에게 직업 관련성 근골격계 질환은 중요한 직업성 질병으로 인식되고 있습니다. 2. 근골격계 질환 예방 방법 근골격계 질환 예방을 위해서는 올바른 작업 자세가 중요합니다...2025.11.16