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우리나라의 스포츠 도입(배구)에 대한 고찰2025.01.121. 배구 도입 초기 역사 한국에 배구가 처음 도입된 시기는 1910년대로 추정되며, 일제강점기와 맞물려 있는 중요한 시점입니다. 초기 배구 도입엔 일본과 서양 선교사의 영향이 크게 작용했다고 전해집니다. 이들은 체육을 통해 정신 교육과 신체 건강의 중요성을 한국 사회에 알리고자 했고, 이 과정에서 배구가 소개되었습니다. 초기엔 주로 학교와 교육 기관에서 배구를 가르쳐 청소년 사이에 빠르게 확산되었습니다. 2. 한국 배구의 발전 과정 한국 배구의 발전은 1945년 광복 이후 더욱 가속화되었습니다. 광복 후 한국은 체육을 통한 국민 ...2025.01.12
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배구 부상방지 준비운동_탐구보고서_체육(세특)2025.01.121. 어깨 운동 어깨 운동 시작 자세 운동을 시작하고 반복한다. 슬리퍼 스트레칭, 흉추 신전 회전 운동, 푸쉬업 플러스, 다이에그널풀, 상지 동적 Y 밸런스 등의 동작을 실시한다. 2. 허리 운동 허리 운동 시작 자세 운동을 시작하고 반복한다. 신박스, 버드 독, 플랭크, 바나나롤 등의 동작을 실시한다. 3. 무릎 운동 무릎 운동 시작 자세 운동을 시작하고 반복한다. 사이드 퀴드랍 스트레칭, 다이나믹 사이드 스쿼트, 편심성 리버스 노르딕 햄스트링, 편심성 원 레그 데드리프트 등의 동작을 실시한다. 4. 발목 운동 발목 운동 시작 자...2025.01.12
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체육과 지도안 - 배구2025.01.131. 배구의 역사와 특성 배구는 1895년 미국의 매사추세츠 주 홀리오크 시의 YMCA체육부장인 월리엄 모건이 고안한 운동이다. 1917년 6인제 배구가 시작되었으며 1946년에 국제 배구연맹이 창설되었고, 1964년 동경 올림픽 때부터 정식종목으로 채택되었다. 배구는 상대선수와 직접적인 신체적 접촉이 없어 안전하며, 좁은 장소에서 특별한 장비 없이 누구든지 쉽게 즐길 수 있다. 2. 배구의 사회적 요구 배구 경기를 통해 운동과 예절, 팀웍, 책임감 등 여러 가지 사회적 규범을 간접적으로 경험함으로써 다양하고 급속하게 변화하는 사회...2025.01.13
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고등학교 체육 과목별 세부능력 및 특기사항(과세특) 예시2025.01.141. 체육 수업 참여 및 태도 학생은 뛰어난 운동신경과 리더십을 바탕으로 교내 스포츠리그에 학급 대표로 참여하여 본인의 역할을 충실히 수행하였습니다. 불리한 상황에도 팀을 격려하며 팀의 분위기를 주도적으로 이끌어 학급 친구들에게 좋은 평가를 받았습니다. 또한 수업 활동 참여 시 항상 친구들과 협력하고 소통하는 모범적 태도를 보였습니다. 2. 배구 기술 및 이해도 학생은 배구의 배구 서브, 토스, 스파이크의 과학적 원리를 학습하고 배구팀 전략 및 규칙을 정확하게 인지하여 이를 경기에 활용하였습니다. 언더핸드 토스와 오버헤드 토스 등의...2025.01.14
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우리나라 배구 도입의 역사와 영향2025.01.031. 배구의 역사와 국내 인기도 배구는 19세기 말 미국에서 시작된 스포츠로, 현재 전 세계적으로 인기 있는 경기입니다. 국내에서도 배구는 높은 인기를 누리고 있으며, 국내 프로리그인 V리그를 비롯한 다양한 대회와 리그가 운영되고 있습니다. 배구의 인기는 빠른 속도와 스피드, 다양한 전술과 기술 등 경기의 매력에 기인합니다. 2. 배구 도입의 필요성 배구 도입은 스포츠 다양성 증진, 체육수업 개선, 국제 대회 진출 가능성 향상 등 다양한 측면에서 필요성을 가지고 있습니다. 배구의 도입을 통해 사람들은 더욱 다양한 스포츠를 즐기고, ...2025.01.03
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고등학교 스포츠 생활 평가계획서2025.01.161. 스포츠 수행 배구의 기본 기능인 리시브에 대한 이해도가 높고, 실제 경기 상황에 적용할 수 있다. 스포츠 활동에 필요한 기초 체력에 대해 이해하고, 스포츠 활동 전 발생하는 안전사고를 예방하기 위한 방법을 실천할 수 있다. 2. 스포츠 안전 스포츠 활동에 필요한 기초 체력에 대해 이해하고, 스포츠 활동 전 발생하는 안전사고를 예방하기 위한 방법을 실천할 수 있다. 3. 스포츠 가치 성실, 협동, 배려, 개인적 윤리, 사회적 윤리를 이해하고, 스포츠 참여 과정에서 적용할 수 있다. 1. 스포츠 수행 스포츠 수행은 신체적, 정신적...2025.01.16
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배구 세부사항 및 특기사항 예시 (체육,스포츠클럽,세특)2025.01.181. 배구 언더 및 오버 토스 배구의 언더 및 오버 토스에 적용되는 과학적 원리를 잘 이해하며 이를 연습에 활용하여 빠르게 기능을 숙달하는 모습을 보임. 배구의 언더 서브를 통해 자신이 원하는 지점으로 정확하게 보내는 능력이 우수함. 2. 배구 경기 규칙 이해 배구 경기의 규칙을 정확하게 이해하며 이론적인 동작의 분석 능력이 우수함. 배구 경기 중 규칙을 준수하고 친구들을 배려하며 정정당당하게 플레이하는 모습을 보임. 3. 배구 토스 능력 공을 정확하게 토스하는 능력이 우수하며 경기에서 팀이 승리하는데 기여함. 배구 언더 토스에 작...2025.01.18
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스포츠경기분석의 이해와 적용2025.01.241. 배구 경기분석 배구는 1895년 미국 메사추세츠주 YMCA 체육부장 윌리엄 모건에 의해 고안되었으며, 오늘날 생활체육으로 각광받는 종목이다. 본 과제에서는 배구 경기분석 방법에 따라 목적, 대상, 시점, 도구, 자료형태 등을 고려하여 2023년 3월 29일 흥국생명 vs 한국도로공사 경기를 분석하였다. 특히 세계 최고 수준의 선수인 김연경 선수의 기술 및 활약상을 중점적으로 살펴보았다. 1. 배구 경기분석 배구 경기 분석은 선수들의 기술과 전략, 팀워크 등 다양한 요소를 종합적으로 평가하는 과정입니다. 경기 영상과 통계 데이터...2025.01.24
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체육교육 배구 모의수업 지도안2025.01.221. 오버헤드 토스의 원리와 방법 이 수업에서는 학생들이 오버헤드 토스의 원리와 방법을 학습하고, 오버헤드 토스의 기본 동작을 실시할 수 있도록 합니다. 또한 토스를 통해 공을 떨어뜨리지 않고 연속으로 10개 이상 주고받을 수 있도록 합니다. 협동 학습 및 상호 교수 전략을 활용하여 수업을 진행합니다. 2. 오버헤드 토스 자세 오버헤드 토스의 정확한 자세를 제공합니다. 무릎을 약간 구부린 상태로 어깨너비만큼 다리를 벌리고 발을 앞뒤로 한 채로 서며, 팔은 어깨보다 살짝 위에 오게 둡니다. 이마 앞에 양손을 올리되, 엄지와 검지가 삼...2025.01.22