1. 방어기제의 개념과 유형 방어기제는 불안, 공포, 죄책감 등의 고통스러운 감정을 피하거나 완화시키기 위해 사용하는 심리적 메커니즘입니다. 대표적인 유형으로는 억압, 합리화, 반작용 형성, 전이 등이 있습니다. 이러한 방어기제는 우리의 정신건강과 심리적 안녕감을 유지하는 데 중요한 역할을 하지만, 과도하게 사용되면 오히려 문제를 야기할 수 있습니다. 2. 방어기제의 긍정적 기능 방어기제는 불안, 공포, 죄책감 등의 부정적인 감정을 완화시켜 줌으로써 심리적 안정과 적응에 긍정적인 기여를 합니다. 적절한 수준의 방어기제 사용은 스트레...